快眠日記～極上の眠りプロジェクト

今日は定休日。ということで、懸案だった自分の使うマットレスの入れ替え作業。

お客様に説明するマットレスの条件とは・・・・
一つは体の背骨のS字カーブを自然な状態で保持すること。
もう一つはできるだけ体圧分散して、均等に支えること。



まぁ、これが基本形な訳だが、人の体は千差万別だから必ずしもこれが成り立つとは限らない。
そこで、フィッティングが必要となるわけだ。

私は基本的に仰向け寝である。ところが、睡眠時無呼吸症候群(SAS)でもあるので、これの解決のためには横寝をしなければならない。前に比べるとずいぶんと慣れてきたが、それでも仰向けになってしまうことが多い。

私の場合、仰向け寝で完全に体圧分散されているのはあまり好きではない。硬すぎるのは困るが、柔らかすぎてもだめなのだ。そこそこの堅さと背中のぎりぎりのスペースが必要なのである。

そうなると、ストロークがありながら、少し固めの敷を選ぶことになるのだけど、横向け寝を考えると素材の選び方が難しい。横向き寝は肩幅を圧迫しないように、うまく受けてあげる必要がある。



いろいろと、取り替えながらテストを行うのだけど、これでokにはなかなか至らない。
今回はProNaturaのエルゴフレックスと馬毛入り敷ふとんをテストする。タニタのスリープスキャンを使ってどのような結果になるだろうか？