快眠日記～極上の眠りプロジェクト

8月1日2日　に続き、滋賀医科大学睡眠学講座が　開講する睡眠学教育講座の後半を5、6日と受講してきました。

昨日5日は、午前中は虎高の事業「ようこそ先輩」のコーディネーターで欠席、午後からの参加です。
夜のセッションでは子どもの睡眠をテーマにグループ討論。やっぱりといいますか、受講者の多くが医師・看護師など、その道のプロ。60名ほどの中で寝具店は4名ほどです。

そして今日6日は午後から、睡眠指導士上級のテストです。
そのために、5日の夜もお酒はほどほどに勉強を・・・と思ったら、あえなく爆睡。
朝方早めに起きて、受講テキストのチェックです。前回の中級試験では、本当に意地の悪い設問が多く往生しましたので必死。

試験は○×　と　4択　が各20問ずつ、記入式が5問。

例えば、
カフェインはアデノシンを分解し覚醒を高める　正解は×で（たぶん）、「カフェインはアデノシン受容体をブロックするために・・・」

こんな感じが延々・・・

でも、何とかなった感じ・・・（と思い込んでいる？）

とりあえず、皆さんご苦労さん。宮崎先生もご苦労様でした。

今月の町座七日講は明日9/7　7時より　開知学校で開催いたします。

今回は有限責任事業組合ひこね街の駅 駅長小杉共弘さんをお迎えして、「よみがえれ彦根：花しょうぶ十二将 汗と涙の奮戦記」をテーマにお話いただきます。

石田みつにゃん　や　島さこにゃん　などユニークな仕掛けをしているお話。
楽しみです。

当日参加もどうぞ！　できれば　まちづくり役場　0749-65-3339　へ申し込みの電話をお願いします。