脳に効く「睡眠学」
テーマ：眠りのお話
2010/03/21 13:34
滋賀医科大学睡眠学講座の宮崎総一郎教授が角川SSC新書より『脳に効く「睡眠学」』という本を出されました。
3月25日第一刷となっていますので、できたてほやほや・・・
睡眠の仕組みと、快適な睡眠をとるためのノウハウを判りやすく書かれています。
価格も800円（税込）と手頃でしたので、お客さまへのプレミアム分も含め100部ほど購入しました。
一応店頭販売もいたしますが、30000円以上ご購入いただいたお客さまには差し上げることといたします。
快適で質の高い睡眠を取るには、寝具の選択も非常に重要ですし、生活習慣や食事、運動なども重要です。
ご一読をおすすめいたします。
3月25日第一刷となっていますので、できたてほやほや・・・
睡眠の仕組みと、快適な睡眠をとるためのノウハウを判りやすく書かれています。
価格も800円（税込）と手頃でしたので、お客さまへのプレミアム分も含め100部ほど購入しました。
一応店頭販売もいたしますが、30000円以上ご購入いただいたお客さまには差し上げることといたします。
快適で質の高い睡眠を取るには、寝具の選択も非常に重要ですし、生活習慣や食事、運動なども重要です。
ご一読をおすすめいたします。
RSS