朝の一杯
テーマ：ブログ
2010/12/16 09:30
私は朝食に、いつかままさんがいいよって言っていたバナナシェイクを毎日飲んでいます。
私ってかなり人に影響を受けるタイプ。
バナナにミルクを入れて
きな粉も入れて毎日。
そこへ今日から
酒粕を入れてみることにしました。
なぜって？
ためしてガッテンで言ってたから。（笑）
これでもしＬＤＬコレステロール値が下がったら実証されたことになる。
きな粉バナナシェイクもけっこう長い間続けて飲んでます。
私ってもしかして健康オタク？
やってみました、酒粕溶かして入れてバナナときな粉入れて牛乳入れて
ブィーンとジューサー回したら
３回もジューサー止まりました。
酒粕の入れすぎか。
出来上がったジュースは、ねっとり。
飲みました。
なんだかバリウム飲んでるみたい。。。
明日はもう少し酒粕減らそ。
でもしばらく続けてみようと思います。
主人は「普通に焼いて食べたら？」と言います。
でも私はこれで。
悪玉コレステロールをやっつけてやるぅ。
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