あいたたっ:
お盆休み前の掃除の最中に、ちょっと腰に違和感を覚えたんですが、最初はそれほどでもなかったのに徐々に痛みが増して1時間後には激痛となっていったわけです。
腰痛には慢性化するヘルニアもありますが、今回は筋膜炎ということになるでしょうか。
普段の動きが出来ないのは、不自由極まりないことでございまして、この3日間はほぼ布団の上かイスに座っておりました。
おかげでゆっくりとした休日を過ごしました(笑)。
健康管理には、ほんと留意したいものです。
そんな中こんなDMが届きました。
赤十字血液センターから先日の成分検査をしたときの付属、血液検査の結果が到着しました。
あいたたっ。
前回の献血時の数値も入っておりその経緯もよくわかるようになっております(泣っ)。
こうしたサービスは健康について、改めて考えるいい機会となりますね。
健康診断から半年ほど時期をずらしますと、献血による検査で半年ごとの健康状態が確認できるようになります。
こうした短いスパンで健康について留意するといいかもしれませんよ、皆さんも是非に・・・。
あいたたってなる前に・・・(笑)。
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