CLAYの日記

　前回のリベンジで友人と山門水源の森までサイクリング。
土曜日の７時過ぎに自転車を出そうとしたら、後輪の空気が無い！
バルブの辺りからジャンジャン漏れてるようなので、バルブを交換したけど直らない。
仕方が無いのでチューブの交換。
後から調べたらバルブの横に大穴が開いてたけど、理由は不明なのが怖い。



　なので南浜集合に遅れること５分、距離計もリセットするの忘れてる。
待合せて程なくスタート。
９時２８分、前回の折り返し地点を通過。



　９時４４分、あぢかまの里到着。
お昼を調達。



　１０時５５分、山門水源の森に到着。
３３ｋｍ／２時間５０分、約１２ｋｍ／ｈのゆっくりペース。



　新しくて立派な建物でした。
協力感謝金は￥２００。
私は￥１０円玉や￥１円玉が少しあったのでそれも余分に…気は心(笑)



　ここで少しレクチャーを受けてから散策。
折角来たんだし、次回はもう来ないと思うので(笑)、一番大回りのブナの森（健脚）コース。
と言っても里山登り程度なので特に問題は無い…ことは無い。
既にここまで３３ｋｍを走り、草臥れてる(笑)



　と言う事で、１１時１５分出発で１３時４５分終了ののんびり２時間３０分コース。
（昼休憩２０分含む）



　帰りものんびりペースで走る。
と言うか、もう齢なのでこのくらいしか頑張れない（苦笑）



　なので南浜到着が１５時５５分頃。
距離は往復で６５ｋｍ。



　ここから家までが約５ｋｍ、往復１０ｋｍなので足して７５ｋｍ。
山門水源の森のブナの森コースは一周５ｋｍ。
合計８０ｋｍ。



もう暑いので自転車はこれでお仕舞いの予定、次は秋かなぁ。。。