楽しくヨガしましょ♪

今朝は雨ですが…
明日の朝ヨガは晴れの予報＼(＾o＾)／

facebookイベントページなどから
たくさんの方に参加申込み頂いてて
とっても嬉しいです！
ありがとうございます(#^.^#)

よく「ヨガは体がかたいからできません」って
言われるのですが(^_^;)
大丈夫です！

こんな感じで、緩やかに身体をほぐしたり…






「笑いの行法」でみんなで大笑いしたり、
広々とした場所で動き回ったり、
輪になって行ったりもします(^^)




自然の中だと、心と身体が解放されやすいです！
心身が喜ぶ感覚を感じて
楽しんでもらえたらいいな～と思っていますので
お気軽にご参加ください(^O^)

参加自由です♪
突然来て頂いても参加できます。
詳しくはこちらをご確認ください！

前回ブログupしてから
こちらのコブログが5月いっぱいで
終了されることを知り、ビックリ(>_<)
どこかにブログ移転は考えてますので
また皆さん、移転した際はよろしくお願いします！

今日はコブログの皆さんにはお馴染みの
茅葺きの宿「長治庵（ﾁｮｳｼﾞｱﾝ）」さんへ
行ってきました(^O^)




仕事帰りに長浜市木之本町から
更に山の奥の方へ～
素敵な古民家と美味しい山菜料理に癒され
楽しく盛り上がりました(^O^)








おかめちゃんに山菜料理教えてもらいたいわ☆
さすが！すっごく美味しかったです♡
ありがとうございました(^O^)

道中、素敵な景色を楽しみながら車で走ると
可愛らしいピンクのお花が
山の中に時々咲いてて気になって。
タニウツギですって！
可愛い(#^.^#)


「長治庵（ﾁｮｳｼﾞｱﾝ）」さん。
私も一度ゆっくり泊りに行きたい～！！

宿泊のお客様が少ない時は
ランチ対応して頂けます♪

季節外れの台風も無事過ぎ去り…
日曜日のお天気が気になります(^_^;)

今のところ日曜日は晴れの予報ですが！
5月17日（日）の朝ヨガ
良いお天気で開催できるといいな(^O^)

GW後半～
唯一お天気の悪かった日、
満月マルシェに行ってきました！

野洲市のマイアミ浜オートキャンプ場で
満月ごとに開催されてるマルシェです(^O^)

以前他のマルシェでお会いした、
ビビットな鳥さんアクセサリー作家さんと再会♡
可愛い帯留めとピアスを注文して！
（届くのが楽しみ♪）

美味しいもの色々食べ歩き(#^.^#)
楽しかった♪
また次の満月マルシェも遊びに行きたいな(^O^)

最終日は昨年岐阜県から移住された
「うららか」さんを訪ね、
米原市甲津原へ！
みんなで近くを山菜採りながらお散歩(^^)


今回はミラーレス持っていっぱい撮影♪
素敵な甲津原の風景をup～












お昼は甲津原交流センターの
売店喫茶麻心magokoroさんで、手打ちそば！
美味しかった(#^.^#)


うららかさんは7月頃、甲津原で
お店をオープンされる予定です！

真夏でもここは爽やかだろうな～
オープンされたら皆さんぜひ来てね(^O^)

そして収穫した山菜を晩御飯までに料理！
こごみ、イタドリ、ユキノシタ、スギナ、
とうの立ったフキノトウ…
あと名前忘れちゃった(^_^;)


ウドはうららかさんの畑のを頂きました！
やっぱり天ぷらが美味しい(#^.^#)


ウドの酢味噌和え最高☆
イタドリのキンピラ、酸味が癖になるわ♡
とうの立ったフキノトウは炒め煮。
これも美味しかった！

山の恵みに感謝です(#^.^#)
（山も私有地などですので注意しましょう。
山菜を乱獲するのはダメです！）

滋賀を満喫したGWでした(^O^)

GWも終盤…
帰省されてる方、普段通りお仕事されてる方、
それぞれ楽しんでおられることと思います(^^)

私もヨガ勉強会に参加したり
イベントに参加したり
実家へ行ったり、色々楽しんでます♪

前半は旧近江町日光寺にある
古民家・藁さんで
廣瀬仁さん×ジミー宮下さんコラボイベントに参加！


前回2月に来られた時、初めて聴いて感動して☆
今回もサントゥールの演奏に癒されました(#^.^#)

素晴らしい音と、美味しいビーガン料理と
楽しい仲間に癒されました♡


実家では姉弟みんな集まってBBQ！
お肉も焼きましたが(笑)
やっぱり地元のこれを食べなくっちゃ(^O^)


鱒、炭火で焼き立て、
とっても美味しかったです(#^.^#)

5月に入って急に暑くなってきましたよね(^_^;)
そろそろ袷も終わり、単衣の季節！
その前に、春らしい袷の着物を着たいと思って
お出かけの時に着た2枚の着物(#^.^#)
抽象柄ですがチューリップです(^^)


こちら、はっきり柄が見えてないけど(^_^;)


柄がわかる画像を…
可愛らしい蝶々柄なんです♪


可愛らしすぎるので
あと何年着られるかな！？(^_^;)

今年も朝ヨガのシーズンになりました(^O^)
みんなで外で簡単なヨガを楽しみましょう(^^)
心も体も元気になれます♪


外でヨガをすると
自然と一体感を感じられて
気持ちいいですよ！

びわ湖を眺めながら
一緒に気持ち良くヨガをしましょう♪


日　時　 ５月１７日（日）
午前７時３０分～８時３０分
７時２０分までに駐車場で集合
豊公園の奥の方、
長浜城から琵琶湖側に降りた
湖岸の芝生で開催予定

参加費　　５００円

会　場　　滋賀県長浜市豊公園内

持ち物　　・ヨガマット か、レジャーシート
（ヨガマットがなくてもレジャーシートがあればできますが、気になる方はレジャーシートの上にバスタオルなど敷いてください） 　
・水分、タオル、必要な方は着替えなど
≪毎回、写真を撮らせていただきます。FBページやブログなどに朝ヨガの様子を掲載させていただきますので、顔出しNGの方、事前にお知らせください≫

お申込み・お問い合わせは
コメントかメッセージください！

そして、昨日開催しました
市民交流センターでの無料ヨガ体験教室、
たくさんの方にご参加いただきまして
本当にありがとうございました(^O^)

60名ほどご参加くださり、私もビックリ☆
いつもの集会室（80畳ほど）では入りきれず(^_^;)
急遽、大ホールへ移動して
1時間半、皆さんと一緒に
ヨガを楽しむことができました！






みなさんに、日本人に合った
身体の動かし方、
生活そのものがヨガであるという考え方で
生活ヨガとしてお話しながら
身体をほぐしたり、気持ちよく動かしたり…

「とてもスッキリしました！」
「肩が辛かったのが
腕振り体操でよくなったので続けます！」など
嬉しいお声を頂いています(#^.^#)

長浜市民交流センターのヨガ教室は
木曜日、月4回
時間は10時半～11時半、
月謝は2100円

いつも初回は体験100円でしていただけますので
興味のある方はぜひ体験に来て下さい(^O^)

来られる時は、長浜市民交流センターか私に
ヨガ教室があるかご確認ください！
たまにお休みの時がありますのでm(__)m

5月は毎週木曜日開催予定です(^O^)

長浜市民交流センター
0749-65-3366