現在、湖北中心にヨガインストラクターしてます！
一般のヨガ教室の他、子供、親子、福祉施設で高齢者の方や
色んな方と楽しくヨガしてます！
ヨガは誰でも楽しめます☆誰でも楽しめるヨガを指導できるように日々勉強していきたいです(^o^)
着物が好きで、着物生活楽しんでいます♪和道ヨガを勉強中！和装でヨガしています(^o^)
最近はヨガ以外にも色んなスポーツにチャレンジして楽しく体を鍛えてます♪
一般のヨガ教室の他、子供、親子、福祉施設で高齢者の方や
色んな方と楽しくヨガしてます！
ヨガは誰でも楽しめます☆誰でも楽しめるヨガを指導できるように日々勉強していきたいです(^o^)
着物が好きで、着物生活楽しんでいます♪和道ヨガを勉強中！和装でヨガしています(^o^)
最近はヨガ以外にも色んなスポーツにチャレンジして楽しく体を鍛えてます♪
にぎやかに朝ヨガ、開催しました(^O^)
テーマ：ヨガ
2015/05/19 18:11
先日の日曜日、快晴の中
朝ヨガ開催できました(^O^)
たくさんの方にご参加いただきまして
本当にありがとうございました(#^.^#)
朝日に向かって太陽礼拝は
本当に気持ちが良いです(^^)
初心者向けに簡単な動きにした
太陽礼拝で行いました！
「笑いの行法」の輪も大きくって
笑顔の輪もさらに大きくなり
とっても楽しかったです(#^.^#)
最後はくつろぎのポーズ…
小鳥の声、びわ湖の波の音を聞きながら、
太陽から大地から
いっぱいエネルギー頂きました☆
素晴らしい景色とみなさんの笑顔に
心身共に解放されました～
ありがとうございました！
撮影は金澤 由浩さん。
素敵な写真をありがとうございました(^O^)
１０月まで毎月第三日曜日に開催します！
（雨天中止）
初心者向けで楽しくヨガしていますので
お気軽にご参加ください(^^)
オマケ♪
朝ヨガ後、友達とテンション高く記念撮影(笑)
今回は着遊会メンバーがたくさん来て下さって
着物好きな人は、私の袴姿でのヨガに
さらにテンションが上がったようです(^O^)
そしてこのまま、早着替えをして(笑)
プチ登山へ向かいました(^O^)
続きはまた明日～
朝ヨガ開催できました(^O^)
たくさんの方にご参加いただきまして
本当にありがとうございました(#^.^#)
朝日に向かって太陽礼拝は
本当に気持ちが良いです(^^)
初心者向けに簡単な動きにした
太陽礼拝で行いました！
「笑いの行法」の輪も大きくって
笑顔の輪もさらに大きくなり
とっても楽しかったです(#^.^#)
最後はくつろぎのポーズ…
小鳥の声、びわ湖の波の音を聞きながら、
太陽から大地から
いっぱいエネルギー頂きました☆
素晴らしい景色とみなさんの笑顔に
心身共に解放されました～
ありがとうございました！
撮影は金澤 由浩さん。
素敵な写真をありがとうございました(^O^)
１０月まで毎月第三日曜日に開催します！
（雨天中止）
初心者向けで楽しくヨガしていますので
お気軽にご参加ください(^^)
オマケ♪
朝ヨガ後、友達とテンション高く記念撮影(笑)
今回は着遊会メンバーがたくさん来て下さって
着物好きな人は、私の袴姿でのヨガに
さらにテンションが上がったようです(^O^)
そしてこのまま、早着替えをして(笑)
プチ登山へ向かいました(^O^)
続きはまた明日～
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