現在、湖北中心にヨガインストラクターしてます!
一般のヨガ教室の他、子供、親子、福祉施設で高齢者の方や
色んな方と楽しくヨガしてます!
ヨガは誰でも楽しめます☆誰でも楽しめるヨガを指導できるように日々勉強していきたいです(^o^)
着物が好きで、着物生活楽しんでいます♪和道ヨガを勉強中!和装でヨガしています(^o^)
最近はヨガ以外にも色んなスポーツにチャレンジして楽しく体を鍛えてます♪
一般のヨガ教室の他、子供、親子、福祉施設で高齢者の方や
色んな方と楽しくヨガしてます!
ヨガは誰でも楽しめます☆誰でも楽しめるヨガを指導できるように日々勉強していきたいです(^o^)
着物が好きで、着物生活楽しんでいます♪和道ヨガを勉強中!和装でヨガしています(^o^)
最近はヨガ以外にも色んなスポーツにチャレンジして楽しく体を鍛えてます♪
ありがとうございました!
テーマ:雑記ブログ
2015/05/24 23:26
友達に誘われて
コブログはじめたのが2012年7月。
それからブログを通じて
たくさんの方とお友達になって。
オフ会も何度か参加して…
楽しかったな(#^.^#)
ブログ見て、朝ヨガに参加してくださった方も多く、
本当に感謝の気持ちでいっぱいです☆
みなさま、ありがとうございました(^O^)
これで終わりではなく、
このご縁がずっと続きますように♡
これからもこちらでブログ続けていきますので
また来て下さい(#^.^#)
コブログ最後の日、
私は金勝山へ!
今回も岩で遊んできました♪
7時間ぐらい10kmほどの登山、楽しかった(^O^)
いいお天気で暑かったけど、木陰は気持ちよく(^^)
沢の中や近くを歩いて、滝も、青空も、新緑も、お花も、
みんなでワイワイ楽しんできました(#^.^#)
こちらの大きな岩が「天狗岩」
登山は楽しみながら体力UPにもなるし
これからもヨガも登山も楽しみます(^O^)
コブログはじめたのが2012年7月。
それからブログを通じて
たくさんの方とお友達になって。
オフ会も何度か参加して…
楽しかったな(#^.^#)
ブログ見て、朝ヨガに参加してくださった方も多く、
本当に感謝の気持ちでいっぱいです☆
みなさま、ありがとうございました(^O^)
これで終わりではなく、
このご縁がずっと続きますように♡
これからもこちらでブログ続けていきますので
また来て下さい(#^.^#)
コブログ最後の日、
私は金勝山へ!
今回も岩で遊んできました♪
7時間ぐらい10kmほどの登山、楽しかった(^O^)
いいお天気で暑かったけど、木陰は気持ちよく(^^)
沢の中や近くを歩いて、滝も、青空も、新緑も、お花も、
みんなでワイワイ楽しんできました(#^.^#)
こちらの大きな岩が「天狗岩」
登山は楽しみながら体力UPにもなるし
これからもヨガも登山も楽しみます(^O^)
5月着遊会♪
テーマ:着物
2015/05/23 18:02
毎月22日は着遊会!
平日だったのに、11名集まって賑やかでした(#^.^#)
今月は大通寺へ。
初めて拝観させてもらいました!
暑かったのでカフェでアイス食べました♡
美味しかった(#^.^#)
今月も楽しい着遊会でした♪
みんなの足元ショット(^^)
私は単衣の、西陣お召
リサイクル着物で。
淡い色のコーデ、帯のピンクで
少し引き締まったかな(^^)
もうすぐ滋賀咲くブログにお引越しです。
新しいブログはこちら。
平日だったのに、11名集まって賑やかでした(#^.^#)
今月は大通寺へ。
初めて拝観させてもらいました!
暑かったのでカフェでアイス食べました♡
美味しかった(#^.^#)
今月も楽しい着遊会でした♪
みんなの足元ショット(^^)
私は単衣の、西陣お召
リサイクル着物で。
淡い色のコーデ、帯のピンクで
少し引き締まったかな(^^)
もうすぐ滋賀咲くブログにお引越しです。
新しいブログはこちら。
ブログ引っ越します!
テーマ:雑記ブログ
2015/05/21 17:12
小谷山の岩場へ!
テーマ:お出かけ
2015/05/20 17:00
朝ヨガの後、
山好きなヨガ仲間と一緒に
小谷山の岩場へ行きました(^O^)
なるべく早く行きたかったので…
朝ヨガの時、和装の下は
登山ウェアでした(笑)
さっと早着替えをして
プチ登山へ小谷山へ!
いいお天気だったので眺めも最高☆
中腹辺りから下って行くと
そこは切り立った岩がゴロゴロ!
その岩場で写真撮影したり
のんびりしたり…
40分ぐらい遊んできました(#^.^#)
絶景ですが、岩の上はロープもなく
大変危険(+_+)
私は怖くて立てませんでした(^_^;)
山の中、木陰は涼しくて気持ちよかったけど
蛇と毛虫が多くて(+_+)
なるべく毛虫が落ちてこない木陰で
お弁当食べて下山(^^)
今年初登山で足慣らしできたし
来週は湖東方面の岩がゴロゴロある山へ行きます♪
楽しみ(#^.^#)
山好きなヨガ仲間と一緒に
小谷山の岩場へ行きました(^O^)
なるべく早く行きたかったので…
朝ヨガの時、和装の下は
登山ウェアでした(笑)
さっと早着替えをして
プチ登山へ小谷山へ!
いいお天気だったので眺めも最高☆
中腹辺りから下って行くと
そこは切り立った岩がゴロゴロ!
その岩場で写真撮影したり
のんびりしたり…
40分ぐらい遊んできました(#^.^#)
絶景ですが、岩の上はロープもなく
大変危険(+_+)
私は怖くて立てませんでした(^_^;)
山の中、木陰は涼しくて気持ちよかったけど
蛇と毛虫が多くて(+_+)
なるべく毛虫が落ちてこない木陰で
お弁当食べて下山(^^)
今年初登山で足慣らしできたし
来週は湖東方面の岩がゴロゴロある山へ行きます♪
楽しみ(#^.^#)
にぎやかに朝ヨガ、開催しました(^O^)
テーマ:ヨガ
2015/05/19 18:11
先日の日曜日、快晴の中
朝ヨガ開催できました(^O^)
たくさんの方にご参加いただきまして
本当にありがとうございました(#^.^#)
朝日に向かって太陽礼拝は
本当に気持ちが良いです(^^)
初心者向けに簡単な動きにした
太陽礼拝で行いました!
「笑いの行法」の輪も大きくって
笑顔の輪もさらに大きくなり
とっても楽しかったです(#^.^#)
最後はくつろぎのポーズ…
小鳥の声、びわ湖の波の音を聞きながら、
太陽から大地から
いっぱいエネルギー頂きました☆
素晴らしい景色とみなさんの笑顔に
心身共に解放されました~
ありがとうございました!
撮影は金澤 由浩さん。
素敵な写真をありがとうございました(^O^)
10月まで毎月第三日曜日に開催します!
(雨天中止)
初心者向けで楽しくヨガしていますので
お気軽にご参加ください(^^)
オマケ♪
朝ヨガ後、友達とテンション高く記念撮影(笑)
今回は着遊会メンバーがたくさん来て下さって
着物好きな人は、私の袴姿でのヨガに
さらにテンションが上がったようです(^O^)
そしてこのまま、早着替えをして(笑)
プチ登山へ向かいました(^O^)
続きはまた明日~
朝ヨガ開催できました(^O^)
たくさんの方にご参加いただきまして
本当にありがとうございました(#^.^#)
朝日に向かって太陽礼拝は
本当に気持ちが良いです(^^)
初心者向けに簡単な動きにした
太陽礼拝で行いました!
「笑いの行法」の輪も大きくって
笑顔の輪もさらに大きくなり
とっても楽しかったです(#^.^#)
最後はくつろぎのポーズ…
小鳥の声、びわ湖の波の音を聞きながら、
太陽から大地から
いっぱいエネルギー頂きました☆
素晴らしい景色とみなさんの笑顔に
心身共に解放されました~
ありがとうございました!
撮影は金澤 由浩さん。
素敵な写真をありがとうございました(^O^)
10月まで毎月第三日曜日に開催します!
(雨天中止)
初心者向けで楽しくヨガしていますので
お気軽にご参加ください(^^)
オマケ♪
朝ヨガ後、友達とテンション高く記念撮影(笑)
今回は着遊会メンバーがたくさん来て下さって
着物好きな人は、私の袴姿でのヨガに
さらにテンションが上がったようです(^O^)
そしてこのまま、早着替えをして(笑)
プチ登山へ向かいました(^O^)
続きはまた明日~