明日は朝ヨガ！いいお天気になりそう(^^)
テーマ：ヨガ
2015/05/16 09:17
今朝は雨ですが…
明日の朝ヨガは晴れの予報＼(＾o＾)／
facebookイベントページなどから
たくさんの方に参加申込み頂いてて
とっても嬉しいです！
ありがとうございます(#^.^#)
よく「ヨガは体がかたいからできません」って
言われるのですが(^_^;)
大丈夫です！
こんな感じで、緩やかに身体をほぐしたり…
「笑いの行法」でみんなで大笑いしたり、
広々とした場所で動き回ったり、
輪になって行ったりもします(^^)
自然の中だと、心と身体が解放されやすいです！
心身が喜ぶ感覚を感じて
楽しんでもらえたらいいな～と思っていますので
お気軽にご参加ください(^O^)
参加自由です♪
突然来て頂いても参加できます。
詳しくはこちらをご確認ください！
明日の朝ヨガは晴れの予報＼(＾o＾)／
facebookイベントページなどから
たくさんの方に参加申込み頂いてて
とっても嬉しいです！
ありがとうございます(#^.^#)
よく「ヨガは体がかたいからできません」って
言われるのですが(^_^;)
大丈夫です！
こんな感じで、緩やかに身体をほぐしたり…
「笑いの行法」でみんなで大笑いしたり、
広々とした場所で動き回ったり、
輪になって行ったりもします(^^)
自然の中だと、心と身体が解放されやすいです！
心身が喜ぶ感覚を感じて
楽しんでもらえたらいいな～と思っていますので
お気軽にご参加ください(^O^)
参加自由です♪
突然来て頂いても参加できます。
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