現在、湖北中心にヨガインストラクターしてます！
一般のヨガ教室の他、子供、親子、福祉施設で高齢者の方や
色んな方と楽しくヨガしてます！
ヨガは誰でも楽しめます☆誰でも楽しめるヨガを指導できるように日々勉強していきたいです(^o^)
着物が好きで、着物生活楽しんでいます♪和道ヨガを勉強中！和装でヨガしています(^o^)
最近はヨガ以外にも色んなスポーツにチャレンジして楽しく体を鍛えてます♪
一般のヨガ教室の他、子供、親子、福祉施設で高齢者の方や
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着物が好きで、着物生活楽しんでいます♪和道ヨガを勉強中！和装でヨガしています(^o^)
最近はヨガ以外にも色んなスポーツにチャレンジして楽しく体を鍛えてます♪
びわ湖でSUPYOGA、2回目！
テーマ：ヨガ
2014/09/19 15:21
前回、私がびわ湖でSUPYOGAしたのを
Facebookやブログで見た友達や
ヨガ仲間でやってみたい人がたくさん♪
急遽話がまとまって連休最終日、
奇跡的に予定が合った4人で
SUPYOGA楽しんできました(^O^)
今回は2人組、4人組で色々ポーズ！
一人のポーズは、木のポーズしようと
何度も挑戦したけど
片足でボードの上で立つのは無理だった(._.)
でも今回はシルシャアーサナ、少し静止できた！
少しだけね(^_^;)
床の上なら簡単にできるポーズでも
ボードの上では難しいから、それが楽しい(^^)
やっぱり1回目の時より、今回ちょっと寒かった(^_^;)
ウェットスーツ着れば、まだまだ楽しめるそうですが
それでは動きにくくてヨガは難しいだろうし～
来年はいっぱいSUPYOGA楽しみたいな(#^.^#)
さて、今度の日曜日は朝ヨガです(^O^)
詳しくはこちら。
日曜日はずっと雨の予報でしたが
今日見たら曇り時々晴れになってるо(≧∀≦)о
ちょっと肌寒いかもしれませんので
羽織るもの持ってきてくださいね！
雨天中止の場合は朝6時までに
FBページ、ブログでお知らせいたします。
参加表明してくださってる方には
直接メッセージ送りますので
家を出る前にご確認くださいm(__)m
当日、良いお天気になりますように（*´人｀）
Facebookやブログで見た友達や
ヨガ仲間でやってみたい人がたくさん♪
急遽話がまとまって連休最終日、
奇跡的に予定が合った4人で
SUPYOGA楽しんできました(^O^)
今回は2人組、4人組で色々ポーズ！
一人のポーズは、木のポーズしようと
何度も挑戦したけど
片足でボードの上で立つのは無理だった(._.)
でも今回はシルシャアーサナ、少し静止できた！
少しだけね(^_^;)
床の上なら簡単にできるポーズでも
ボードの上では難しいから、それが楽しい(^^)
やっぱり1回目の時より、今回ちょっと寒かった(^_^;)
ウェットスーツ着れば、まだまだ楽しめるそうですが
それでは動きにくくてヨガは難しいだろうし～
来年はいっぱいSUPYOGA楽しみたいな(#^.^#)
さて、今度の日曜日は朝ヨガです(^O^)
詳しくはこちら。
日曜日はずっと雨の予報でしたが
今日見たら曇り時々晴れになってるо(≧∀≦)о
ちょっと肌寒いかもしれませんので
羽織るもの持ってきてくださいね！
雨天中止の場合は朝6時までに
FBページ、ブログでお知らせいたします。
参加表明してくださってる方には
直接メッセージ送りますので
家を出る前にご確認くださいm(__)m
当日、良いお天気になりますように（*´人｀）
コメント
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2014/09/19 17:13皆さん、ヨガされてるの？！ポーズがどれもすごいね～Σ（・□・；）[Res]よっこ2014/09/19 22:43hokkorinさん
今回は私含め、ヨガの先生3人、一人は若いけどベテラン！？生徒さん(#^.^#)なので4人でポーズもバッチリ決まりました(^O^)
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Yuri2014/09/20 20:36時々週末豊公園をジョギングしています。
偶然見かけた朝ヨガの光景が気になり、一度参加してみたいな～と思っています。
行けそうでしたら、朝ヨガ初参加ですがヨガマット持参して行きます！よろしくお願いします。[Res]よっこ2014/09/21 05:59Yuriさん
おはようございます！
返信、遅くなりましたm(__)m
豊公園は早朝からたくさんの方が
ウォーキングやジョギングされてますもんね！
朝ヨガ、気軽にご参加ください(^^)
たぶん、地面が朝露で濡れていますので
ヨガマットとピクニックシートをお持ちください！
朝ヨガ、一緒に楽しみましょう(^O^)
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