7月の朝ヨガ開催☆

現在、湖北中心にヨガインストラクターしてます！
一般のヨガ教室の他、子供、親子、福祉施設で高齢者の方や
色んな方と楽しくヨガしてます！
ヨガは誰でも楽しめます☆誰でも楽しめるヨガを指導できるように日々勉強していきたいです(^o^)
着物が好きで、着物生活楽しんでいます♪和道ヨガを勉強中！和装でヨガしています(^o^)
最近はヨガ以外にも色んなスポーツにチャレンジして楽しく体を鍛えてます♪

テーマ：ヨガ

2014/07/21 20:33

昨日朝ヨガ、開催しました！
曇りでしたが涼しかったので
気持ちよくヨガを楽しむことができました(^^)

今月はフォトグラファーの石田貴大さん
に撮影に来ていただきました！

外でヨガをすることの気持ちよさ、
楽しそうな雰囲気が伝わる
素敵な写真を撮っていただけて嬉しかったです(#^.^#)
ありがとうごございました！

「笑いの行法」で、みんなで輪になって
ワハハ(^o^)

ご参加くださいました皆様
ありがとうございました(#^.^#)

プロフィール用の写真も撮っていただきました！
どこか素敵な高原に来てみるたい(#^.^#)

自然の中、和装で日本人の身体に合った
ヨガをする…これからも実践していきたいです(^O^)

昨年から和道ヨガを学び
和装でヨガ指導させていただいてますが
腰紐や足袋で骨盤・足首を適度に締めると
足腰に力が入り、疲れにくく
上手な体の使い方ができます！
冷え症が改善されたのもとても嬉しい変化です(^^)

着物って昔から日本人が着ていたんだもの
やっぱり身体に合う！
実践して実感しています。

これからも明るく、たくましく、しなやかに、
色んなこと楽しんでいきたいです(#^.^#)

今月は曇りだったので…

来月こそ、いいお天気になって
綺麗な青空＆びわ湖を楽しみながら
ヨガできるといいな♪

また来月、第三日曜日に開催しますので
お気軽にお越しください(^^)

kazumi

2014/07/21 23:30

素敵な笑顔☆ 素敵な写真ですね♪

[Res]よっこ

2014/07/21 23:38

kazumiさん
朝ヨガ参加くださって、ありがとうございました(^O^)
写真、素敵に撮って頂けて嬉しいです(#^.^#)
やっぱり笑顔でいるのが一番(^O^)
また一緒に笑いの行法しましょうね♪
えべっさん

2014/07/22 07:56

さすがプロ
美人がさらに美人に写っております

[Res]よっこ

2014/07/22 23:22

えべっさん
ありのまま、撮って頂けて、満足です(#^.^#)
明日より、今が一番若いのですよ♪
今を楽しみます(^O^)
じゃこちん

2014/07/22 21:21

よっこさん
ありがとうございました♪
朝ヨガほんとに気持ちいい！
よっこさんの写真も素敵ですねヾ(@~▽~@)ノ

[Res]よっこ

2014/07/22 23:25

じゃこちんさん
今月も参加くださってありがとうございました(#^.^#)
石田さんのセミナーを聞いて
プロフィール写真、今、撮ってもらいたいな！って
思ったんです(^^)
撮ってもらってよかった！！
これからも人として成長していけるよう、日々がんばります！

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楽しいこと、癒されることが大好き♪
ヨガインストラクターの「よっこ」です(^o^)

一般のヨガ教室の他、学童や公民館講座でキッズヨガ、福祉施設で高齢者の方や障害者の方とヨガしてます！

ヨガは誰でも楽しめます♪誰でも楽しめるヨガを指導できるように日々勉強していきたいです！

仕事に勉強に子育てに趣味に遊びに･･･これからもいっぱい楽しみたいと思ってます♪

そんな楽しい毎日を綴っていきたいと思っていますので
よろしくお願いします(^o^)

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