現在、湖北中心にヨガインストラクターしてます!
一般のヨガ教室の他、子供、親子、福祉施設で高齢者の方や
色んな方と楽しくヨガしてます!
ヨガは誰でも楽しめます☆誰でも楽しめるヨガを指導できるように日々勉強していきたいです(^o^)
着物が好きで、着物生活楽しんでいます♪和道ヨガを勉強中!和装でヨガしています(^o^)
最近はヨガ以外にも色んなスポーツにチャレンジして楽しく体を鍛えてます♪

朝ヨガ開催のお知らせ

テーマ:ヨガ
今年も朝ヨガが
気持ちいいシーズンになりました(^O^)


みんなで外で簡単なヨガを楽しみましょう(^^)
心も体も元気になれます♪
外でヨガをすると
自然と一体感を感じられて気持ちいいですよ!

日 時  5月18日(日)
      午前7時30分~8時30分
      7時20分までに駐車場で集合
      豊公園の奥の方、
      長浜城から琵琶湖側に降りた
       湖岸の芝生で開催予定

参加費  500円

会 場  滋賀県長浜市豊公園内

持ち物  ・ヨガマット か、レジャーシート
(ヨガマットがなくてもレジャーシートがあればできますが
気になる方はレジャーシートの上にバスタオルなど
敷いてください。今年はマットレンタルはありません)
     ・水分、タオル、必要な方は着替えなど

※たくさんの方に朝ヨガの気持ちよさを
体験していただきたいので
今年度より参加費1000円を、500円に
させて頂きました!
みんなで琵琶湖を眺めながら
気持ちよくヨガしましょう(^O^)/

お問い合わせ&申し込みは
コメントかメッセージでお願いします(^^)

GWももうすぐ終わりですね…
まだまだ続く方もあるのかな!?
私は明日から通常です(^_^;)

皆さん、GW楽しまれてますか!?(^O^)
私は近場で楽しんでます♪
ハイキング楽しんできました!
GW少し前はまだ桜も残ってました(^^)

新緑や山野草など楽しみながらハイキング、
本当に気持ちいいです(#^.^#)
心癒されながら、体も鍛えられるなんて最高♪


















スラックライン&ボルダリングも
友達と行ってきました!

GW期間の夜だったから
たくさん人が来られてて
しかも、皆さんレベルが高くて
皆さんの素晴らしい動きを
感心して見させてもらってました!
私たちはなんとなく恥ずかしくって
端っこで小さくなりながら?楽しみました(^_^;)
私も上手にできるようになりたいな(^O^)

楽しみながら体、鍛えていきたいです!!


コメント

  1. 2014/05/06 14:11
    もう十分やってるやん~(^ ^)

    私は…なんか運動初めようかなって思って…時間を見直し中(^^;;
    2014/05/08 00:09
    hokkorinさん
    まだまだ足りないわ(^_^;)
    楽しみながら鍛えたい(^O^)
    hokkorinさんだって、毎日ナウのお散歩行ってるやん!
    お散歩を朝晩にするとか!?

  2. たなべゆうこ
    2014/05/10 23:33
    こんばんは。
    朝ヨガ始まるの楽しみにしてました(^^)!友達とふたりで参加させてください。ヨガマット一つレンタル希望です。よろしくお願いします。
    2014/05/11 01:23
    たなべゆうこさん
    楽しみに待ってくださっていて
    ありがとうございます(#^.^#)
    今年度より参加費
    1000円から500円にさせて頂きましたので
    マットレンタルしてないんです<m(__)m>
    ピクニックシートだけで十分できますので
    ご持参ください!
    一緒に朝ヨガ、楽しみましょう♪
    よろしくお願いいたします<m(__)m>

プロフィール

よっこ

楽しいこと、癒されることが大好き♪
ヨガインストラクターの「よっこ」です(^o^)

一般のヨガ教室の他、学童や公民館講座でキッズヨガ、福祉施設で高齢者の方や障害者の方とヨガしてます!

ヨガは誰でも楽しめます♪誰でも楽しめるヨガを指導できるように日々勉強していきたいです!

仕事に勉強に子育てに趣味に遊びに・・・これからもいっぱい楽しみたいと思ってます♪

そんな楽しい毎日を綴っていきたいと思っていますので
よろしくお願いします(^o^)

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