現在、湖北中心にヨガインストラクターしてます!
一般のヨガ教室の他、子供、親子、福祉施設で高齢者の方や
色んな方と楽しくヨガしてます!
ヨガは誰でも楽しめます☆誰でも楽しめるヨガを指導できるように日々勉強していきたいです(^o^)
着物が好きで、着物生活楽しんでいます♪和道ヨガを勉強中!和装でヨガしています(^o^)
最近はヨガ以外にも色んなスポーツにチャレンジして楽しく体を鍛えてます♪
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仕事納め
テーマ:ヨガ
2013/12/26 13:21
今日は今年最後のヨガ教室。
長浜交流センターでヨガしてきました(^^)
冬休みに入って、年末の出にくい中
皆さん来てくださいましてありがとうございました!
今日も身体をほぐす動き中心に、
下半身強化の動き、最後は骨盤を引き締める動きをして
ゆっくり、くつろぎのポーズ…
広い会場を贅沢に使ってきました~
今年最後の教室は
柄×柄×柄と、賑やかなコーデで(笑)
さて、ヨガの仕事は終わりましたが…
28日(土)は古民家活用サポーターズ
今年最後の活動です!
古ゞ屋柏原西町からのお知らせ
餅つき大会&大掃除&忘年会です☆
まだ若干参加してもらえると思います。
ご希望の方はメッセージ下さい!
facebookされてる方は
こちらからご確認ください!
今年、私たちの活動に賛同していただいた皆さま全員と地域の皆様へ、そして私たちの活動の中で人のつながりが広がりその大切さを知った方々へご案内です。日本の年末行事であった、餅つきを実際の杵と臼を使って美味しいお餅をつきましょう。
10:00から開始してワイワイワイと大人はお酒を飲みながら子供も一緒になって楽しみましょう、つきたてはじつに美味しいですね、お土産もあり、販売もありで15:00で終了。
その後「大掃除」をして17:00から「ファイナル忘年会」を今年、古民家活動に関わっていただいた方やこれから企画をしたい人、地元地域の方が一緒になってファイナル忘年会をワイワイと楽しみましょう。
参加料金は餅つき小学生以下500円、中学生以上1500円で高齢者は自己申告で500円・ファイナル忘年会は1500円です。「今年は大変お世話になりました」
長浜交流センターでヨガしてきました(^^)
冬休みに入って、年末の出にくい中
皆さん来てくださいましてありがとうございました!
今日も身体をほぐす動き中心に、
下半身強化の動き、最後は骨盤を引き締める動きをして
ゆっくり、くつろぎのポーズ…
広い会場を贅沢に使ってきました~
今年最後の教室は
柄×柄×柄と、賑やかなコーデで(笑)
さて、ヨガの仕事は終わりましたが…
28日(土)は古民家活用サポーターズ
今年最後の活動です!
古ゞ屋柏原西町からのお知らせ
餅つき大会&大掃除&忘年会です☆
まだ若干参加してもらえると思います。
ご希望の方はメッセージ下さい!
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今年、私たちの活動に賛同していただいた皆さま全員と地域の皆様へ、そして私たちの活動の中で人のつながりが広がりその大切さを知った方々へご案内です。日本の年末行事であった、餅つきを実際の杵と臼を使って美味しいお餅をつきましょう。
10:00から開始してワイワイワイと大人はお酒を飲みながら子供も一緒になって楽しみましょう、つきたてはじつに美味しいですね、お土産もあり、販売もありで15:00で終了。
その後「大掃除」をして17:00から「ファイナル忘年会」を今年、古民家活動に関わっていただいた方やこれから企画をしたい人、地元地域の方が一緒になってファイナル忘年会をワイワイと楽しみましょう。
参加料金は餅つき小学生以下500円、中学生以上1500円で高齢者は自己申告で500円・ファイナル忘年会は1500円です。「今年は大変お世話になりました」
コメント
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2013/12/26 18:24くつろぎのポーズ
このまま眠りそうな感じ
着物着て掃除したり
着くずれしないのは、よっこちゃんの姿勢にあったんだねぇ[Res]よっこ2013/12/26 20:15minoriさん
くつろぎのポーズは気持ちいいですよ(#^.^#)
5分ほどします。
半分ぐらいの方は気持ちよく眠っておられますよ(^^)
これからも日頃から正しい姿勢を心がけて
膝を締めて生活します!
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2013/12/26 22:18古民家・・・
たくさんの人を迎えて、きっと喜んでいるね(^^)
来年もますます、たくさんの笑顔で賑わうね(^q^)
[Res]よっこ2013/12/27 12:47フレグランスさん
明日は古ゞ屋で賑やかに過ごします(^o^)
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2013/12/26 23:17私は明後日仕事を納めてきますわ(笑)
今年もあと二日の出勤です
月日の過ぎるのが子どもの時の何倍にも感じられますわ
歳とったな(笑)[Res]よっこ2013/12/27 12:49えべっさん
お仕事もあとわずか、頑張ってください(^^)
本当に、月日の過ぎるのが早いですよね(^_^;)
歳いくと加速しますよね~
だから、好きなことを楽しまないとね♪