楽しくヨガしましょ♪

今日は三島池の桜も満開でした(^O^)
まわりが春らしくお花がいっぱいなので
我が家の花壇も少しお花を植えました！

宿根草がところどころ咲いてるんだけど
それ以上に草がすごくって(^_^;)

この間から、花壇に花でも植えたいな…
と思ってたら先日、父が畑の野菜持ってきてくれて
花壇の草むしりしていってくれた！
ありがたいです(#^.^#)

で、ようやく今日、長浜第一フラワーさんへgo♪

私、すぐ枯らしてしまうから(*_*;
色々相談しながら
丈夫な宿根草ばっかり選びました(^_^;)


花壇なんだけど、もうちょっとしたら
夏野菜も植えたいし。
とりあえず少しだけ。
でも花壇がきれいになって満足(#^.^#)

春なので、新しいことにチャレンジ☆
最近、スラックラインにはまってます！
難しいけど楽しい(^O^)

スラックライン(slackline)とは
二点間に張り渡した専用ラインの上で楽しむ
スポーツの名称、もしくはその器具のことです。

わかりやすく言えば、綱渡りを低く短くして、
誰でも楽しめるように進化させたスポーツ。
子供から大人まで一緒に最高の時間が過ごせます。
詳しくはこちら。
サイトから写真もお借りして…こんな感じ！


ヨガと同じように体幹が鍛えられる！

膝を少し曲げて落ちないようバランスとると
太ももや腹筋など、色んな筋肉使う！

普通に立つだけでもまだ難しいけど
練習3日目で５、６歩進めるようになった！！
そのうち、ラインの上でヨガのポーズしたい(^O^)
できたら写真upします(笑)
楽しくがんばりますp(*^-^*)q