楽しくヨガしましょ♪

最近続けて、山の幸、海の幸を頂きました☆
パソコンで調べながら(^_^;)
手間暇かけて調理しました！

恥ずかしながら、大きな魚さばいたのは初めて(^_^;)
でも、やればできるじゃない（笑）
息子がやってみたい！と言うので
手伝ってもらいました(^^)
思ったより上手にできました(^o^)

わらびの煮物と和え物、ハマチのお刺身。
息子が切ってくれたので、ちょっと厚めですが（笑）


もったいないので、アラ煮も作りました。
翌日はカルパッチョと竜田揚げにして！


今日は筍、頂きました(^^)
明日煮物にしよう♪


自然の恵みと命のありがたさを感じながら
美味しく頂きました(#^.^#)

我が家の愛犬ノンが脚が痛くてコタツに引きこもり
約２ヶ月…先週、何の前ぶれもなく
突然、引きこもりから復活(^o^)

あの引きこもりは、なんだったのか！？
すっかり元通り元気になったノン♡
今日はトリミング行ってきました♪
やっぱり元気なのが一番ね(^o^)
健康ってありがたい(#^.^#)




さてさて、今度の日曜日は
びわ湖畔、長浜豊公園で朝ヨガです☆
今のところ、天気予報では晴れ

外でヨガすると気持ちいいですよ(#^.^#)
難しいことはしません～
気持ちよく体を動かして、深い呼吸をして、
みんなで笑って♪（笑いの行法）

青い空とびわ湖を眺めながら
一緒に楽しみましょう(^o^)
詳しくは先日のブログへ。