93歳、長生きの秘訣(^^)

テーマ:地域活動&ボランティア
昨日は二日連続して93歳の女性と
古ゞ屋でバッタリ出会ってビックリでした(^o^)

月曜日、「こみんかにきてみんか新聞」を
古ゞ屋に取に立ち寄ったら、閉まったあとで。
93歳の女性と近所の方2名、
古ゞ屋の前で缶紅茶飲んでおしゃべりされてました。

中に入っていただけなくて申し訳なかったのですが
「こんなおばあさんが(古ゞ屋に)来てもいいの?」
って言われるので
「ぜひまた来てください!」と外で立ち話していたら
翌日さっそく来て下さってビックリ(^o^)
1時間ほど、おしゃべり楽しませていただきました(^^)


93歳とは思えない、見た目も若々しくとてもお元気!
畑仕事もして自分のことは全部自分でされておられるそうで。

毎日1キロは散歩して、日記を書き、
テレビのクイズ番組が好き。
とお話ししてくださり
やはり元気で長生きされてる方は
体も頭もよく使っておられます!

元気で長生きの秘訣を教えて頂きました(^o^)

今日は伊吹教室にこの着物と袴で。


minoriさんに頂いたウールのアンサンブル、可愛い♡
いや、私には可愛すぎるのですが(@_@)

半分袴で隠れたら
少しは落ち着いた感じになるよね、きっと(笑)

生徒さんにも「可愛い」って言ってもらいました(^^)

今年も年甲斐もなく、可愛い着物を
たくさん着たいと思います(#^.^#)

プロフィール

よっこ

楽しいこと、癒されることが大好き♪
ヨガインストラクターの「よっこ」です(^o^)

一般のヨガ教室の他、学童や公民館講座でキッズヨガ、福祉施設で高齢者の方や障害者の方とヨガしてます!

ヨガは誰でも楽しめます♪誰でも楽しめるヨガを指導できるように日々勉強していきたいです!

仕事に勉強に子育てに趣味に遊びに・・・これからもいっぱい楽しみたいと思ってます♪

そんな楽しい毎日を綴っていきたいと思っていますので
よろしくお願いします(^o^)

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