古民家でヨガ教室お知らせと、おうちカフェ

テーマ:ヨガ
今週、12月14日(土)は
古ゞ屋柏原西町で
「古民家でヨガ&マクロビランチ」です!




日本古来の知恵を取り入れたヨガを
古民家の癒しの空間で体験してみませんか!

時間10時~11時
参加費1000円
定員10名程度(前日までに要予約)

ヨガで身体を整えた後は
マクロビランチで体の中からも整えましょう!
美味しくて体に優しいランチ&マクロビスイーツを
一緒に楽しみましょう!
(ランチは自由参加、ランチのみも、もちろんOK!)

時間11時~14時(ランチは当日までに要予約)
マクロビランチ1000円
(マクロビスイーツ+1ドリンク付き)

ヨガもランチも要予約ですので
コメントかメッセージでご予約お願いしますm(__)m

今日は友達の家で
おうちカフェ♪
オムライスのソースがあっさり美味しかった(#^.^#)


デザートも3種、2つは手作り♡




とっても楽しかったです♪
ありがとうございました(#^.^#)

今日の着物。
この銘仙も、ベレー帽が合うかな…と思って。
うん、いい感じ♪
って自己満足です(^_^;)

プロフィール

よっこ

楽しいこと、癒されることが大好き♪
ヨガインストラクターの「よっこ」です(^o^)

一般のヨガ教室の他、学童や公民館講座でキッズヨガ、福祉施設で高齢者の方や障害者の方とヨガしてます!

ヨガは誰でも楽しめます♪誰でも楽しめるヨガを指導できるように日々勉強していきたいです!

仕事に勉強に子育てに趣味に遊びに・・・これからもいっぱい楽しみたいと思ってます♪

そんな楽しい毎日を綴っていきたいと思っていますので
よろしくお願いします(^o^)

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