8月の朝ヨガのお知らせ

テーマ:ヨガ
毎日暑いですね(^_^;)
今朝はお墓参りに行ってきました。
もっと早い時間に行こうと思ってたのに
結局10時すぎ…暑い(+o+)
やっぱり朝のの涼しい時間に行かないとね(^_^;)

今月も朝ヨガin長浜豊公園、開催します(^o^)
真夏の朝、びわ湖岸で朝ヨガ、
一緒に楽しみませんか!?(^o^)





みんなで外で簡単なヨガを楽しみましょう(^^)
心も体も元気になれます♪
外でヨガをすると自然と一体感を感じられて気持ちいいですよ!

初めてでも、お一人様でも大丈夫ですので
気軽にご参加ください(^o^)

日 時  8月18日(日)午前7時30分~8時45分
(8時30分から15分間、ゆっくりくつろぎの時間をとります!)
7時20分までに駐車場で集合
豊公園の奥の方、
長浜城からびわ湖側に降りた
湖岸の芝生で開催予定

参加費  1000円

会 場  滋賀県長浜市豊公園内

持ち物  ヨガマット
      (汚れが気になる方はレジャーシート)
      水分、タオル、必要な方は着替えなど

お問い合わせ・申込、メッセージください(^^)

最後のくつろぎのポーズ。
青空見ながら、ゴロリと寝ころぶのが
最高に気持ちがいいですよ(#^.^#)


プロフィール

よっこ

楽しいこと、癒されることが大好き♪
ヨガインストラクターの「よっこ」です(^o^)

一般のヨガ教室の他、学童や公民館講座でキッズヨガ、福祉施設で高齢者の方や障害者の方とヨガしてます!

ヨガは誰でも楽しめます♪誰でも楽しめるヨガを指導できるように日々勉強していきたいです!

仕事に勉強に子育てに趣味に遊びに・・・これからもいっぱい楽しみたいと思ってます♪

そんな楽しい毎日を綴っていきたいと思っていますので
よろしくお願いします(^o^)

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