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8月の朝ヨガ、気持ちよかったです(^o^)

テーマ:ヨガ
今朝も最高の朝ヨガ日和☆


青い空、青い琵琶湖、
木陰は爽やかな風…
トンボがたくさん飛んでて、秋を感じました(^^)

今回は呼吸体操をして、深い呼吸ができるように…
たくさん深呼吸して、太陽、大地のエネルギーを
いっぱい頂きました(^o^)
とっても気持ちよかったです(#^.^#)

ご参加くださったみなさま、ありがとうございました(^o^)








明日は朝ヨガ(^o^)

テーマ:ヨガ
毎日暑いですね!!
明日の朝もいいお天気になりそう晴れ

朝ヨガ、きれいな琵琶湖を眺めながら
青空独り占めできますよ♪




お一人様でも、初めての方でも大丈夫です!
誰でもできる、簡単ヨガです(#^.^#)

ヨガは自分の内側を見つめながら行うので
人と比べません。

自分が気持ちがいい程度、
動いたらいいのです。

無理をしない、無駄をしない。

今日もヨガの心で
午後から古民家行ってきます(^o^)

興味のある方、昨日のブログみてくださいね♪

古ゞ屋柏原西町のお盆明けの予定

テーマ:地域活動&ボランティア
『古ゞ屋柏原西町』お盆明けの予定です!
17日(土)10時~17時
(19:30から柏原区会議に出席するので
19時ぐらいまで古ゞ屋柏原西町におります)

18日(日)10時~17時

やりたいことがある方も!
どんな所か見てみたい方も!
ぜひ一度お越しください(^^)

☆古民家活用サポーターズからお知らせ☆

【只今、古民家活用についてご提案を募集中】
17日、18日にどんなところなのか見学に来ませんか、
住所は米原市柏原西町2120
JR柏原駅徒歩12分です。
来られそうな時間を連絡ください。
よろしくお願いします。

夢を語りませんか!
お待ちしております。(お昼ご飯も有)

❤ 古民家で・できること・したいことを
人的、物的、環境的の3分野で募集しています。

「人的」…ヨガ、気功、スポーツなど

「物的」…お菓子、ケーキ、手作り品など

「環境的」…古民家の継承、子供の教育、
       父親、母親の教育、テーマ型民泊など

既に数多く(30~40)の方からご提案がございますが
まだまだ「アイデア湧き出る」内容をお願いします。
今週中(18日)までにコメントにて書き込みをお願いします。

◆自ら古民家を活用したい、個人、団体、
サークルなどの方は勿論ですが、知人、友人、団体で
ご紹介していただける方がおられましたら、お願いします。

◆何か持ってる方、スキルやブランド力がある方は大歓迎ですが
起業を目指す方、ここを出発点に事業を始めたい方などや
小さなことをコツコツと古民家を活用したい方など
「なぜ古民家なのか?」を探求したいと思います。

★住所やお名前、連絡先は(個人情報ですから)
メッセージで送ってください。

★多くの方がご来店をいただき
ワークショップで提案をしていただいております




やいと祭の時、古ゞ屋柏原西町で
簡単ヨガを実施したときの様子

8月の朝ヨガのお知らせ

テーマ:ヨガ
毎日暑いですね(^_^;)
今朝はお墓参りに行ってきました。
もっと早い時間に行こうと思ってたのに
結局10時すぎ…暑い(+o+)
やっぱり朝のの涼しい時間に行かないとね(^_^;)

今月も朝ヨガin長浜豊公園、開催します(^o^)
真夏の朝、びわ湖岸で朝ヨガ、
一緒に楽しみませんか!?(^o^)





みんなで外で簡単なヨガを楽しみましょう(^^)
心も体も元気になれます♪
外でヨガをすると自然と一体感を感じられて気持ちいいですよ!

初めてでも、お一人様でも大丈夫ですので
気軽にご参加ください(^o^)

日 時  8月18日(日)午前7時30分~8時45分
(8時30分から15分間、ゆっくりくつろぎの時間をとります!)
7時20分までに駐車場で集合
豊公園の奥の方、
長浜城からびわ湖側に降りた
湖岸の芝生で開催予定

参加費  1000円

会 場  滋賀県長浜市豊公園内

持ち物  ヨガマット
      (汚れが気になる方はレジャーシート)
      水分、タオル、必要な方は着替えなど

お問い合わせ・申込、メッセージください(^^)

最後のくつろぎのポーズ。
青空見ながら、ゴロリと寝ころぶのが
最高に気持ちがいいですよ(#^.^#)


同窓会(^^)

テーマ:雑記ブログ
この時期、同窓会される方も多いかな~と思うのですが
昨日、同窓会でした(^o^)

同窓会といっても
高校の部活の仲間で
毎年恒例の食事会なんですけどね(^^)

12名ほどのメンバー、毎年10名弱ですが
集まれば、一気に気分は女子高生\(^o^)/




今回は奈良に嫁いだOちゃんが
何年振りかに参加してくれて、懐かしかった♡

気の合う仲間で同窓会、盛り上がります☆

そして今日は。
ヨガ仲間がベトナムから一時帰国!!
久しぶりの再会、ランチしながら
ゆっくり楽しい時間(#^.^#)




みんな、それぞれの場所でがんばってるよね!
色んなお話し聞いて、やる気もup☆
私もがんばろうp(*^-^*)q
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プロフィール

よっこ

楽しいこと、癒されることが大好き♪
ヨガインストラクターの「よっこ」です(^o^)

一般のヨガ教室の他、学童や公民館講座でキッズヨガ、福祉施設で高齢者の方や障害者の方とヨガしてます!

ヨガは誰でも楽しめます♪誰でも楽しめるヨガを指導できるように日々勉強していきたいです!

仕事に勉強に子育てに趣味に遊びに・・・これからもいっぱい楽しみたいと思ってます♪

そんな楽しい毎日を綴っていきたいと思っていますので
よろしくお願いします(^o^)

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