楽しくヨガしましょ♪

昨日の朝ヨガは今年最後の朝ヨガ！
最高のお天気の中、皆さんと楽しむことができました(^O^)
ご参加下さいました皆様、ありがとうございました(#^.^#)

いつも開催している場所は
「びわイチ入門☆サイクルラリー」のイベントしておられ
Can'ce♡浜姫ちゃんも来られてて
私達はすぐ近くの林の中でヨガしました。

写真撮影はFB友達の中村さん＆金澤さん！
ありがとうございました(#^.^#)
ここからだと長浜城も一緒に写ってる♪


でもここからも琵琶湖は見えるし
朝の清々しい空気でいっぱい深呼吸して
最高の養生法ができたと思います！

時々、Can'ce♡浜姫ちゃんの
可愛らしい歌声を聞きながら、楽しくヨガできました(^^)

また来年5月～10月に朝ヨガ開催致しますので
また来年、よろしくお願いします(^o^)

今日の「長浜きもの大園遊会」
とってもいいお天気で
街中散策、楽しめました(^O^)

今年も大勢の素敵な着物の方に紛れて
楽しんできました☆






40歳以上は抽選会に
エントリーできませんが(/_;)
無料お買物券1000円分頂けるので
それでランチできます！


暑かったので、私にしては珍しく
ソフトクリームも♡


最近ようやく少しミラーレス一眼の
使い方がわかってきて
一生懸命、マニュアルで
明るさを操作しながら撮影！

そんなことしてたら
ソフトクリーム溶けて流れそうになりました(笑)

今日はたくさんの着物の方に囲まれて
いろんな着物を見せてもらえて
しあわせ～♡

今年行けなかった方も
来年はぜひ(^O^)

さて、明日の朝ヨガも
今日のように快晴になりますように☆

明日は長浜の街中が
とっても華やかになる「長浜きもの大園遊会」☆

楽しみ(#^.^#)

昨年は白大島で行きました♪


あ、残念ながらエントリーはできません(/_;)
でも40歳以上でも受付すると
お食事券が頂けます！
なので友達と一緒にランチしてきます(^O^)

明日は紬の訪問着（リサイクル着物）で
参加する予定♪

明日から一日おきに3回
着物のイベントがあります！！
日曜日は朝ヨガもあるしね♪
楽しく、忙しい(笑)

張り切って楽しみます(#^.^#)

昨日から急に涼しくなりましたね…
もうすぐストーブが必要な季節が(^_^;)

でも今朝はいいお天気で気持ちよかったですね！
これからしばらくいいお天気みたいなので
日曜日は青空の下で
気持ちよく朝ヨガできそう＼(^o^)／


さて、今日は米原市春照の
「佐々木文具店」プレオープン、
副店長の岡田健太郎さんの
ライブに行ってきました♪


店内でライブのため雑貨は周囲に少々。
かわいいハンコとか便箋、メモ帳、などなど♡


近所の方も、小さな子供さん連れの方も
たくさん来られて
みんなで歌ったり和やかな時間を過ごしました(^o^)

懐かしい雰囲気の店内、
バナナケーキと冷たい甘酒を頂いて
すっかりのんびりさせてもらいました(#^.^#)

オープンは10/18（土）。
また遊びにいきたいな♪

今日も着物で行ってきました！
お気に入りのチェックの銘仙(^^)
足元はブーツで。


10/18日は長浜きもの大園遊会！
10/22日は着遊会♪

涼しくなってきたし、着物でお出かけ、
快適です(#^.^#)

昨日は「琵琶湖レイク・ヨガ合宿」へ！
午後のみ、部分的に参加させていただきました。
久しぶりに近江八幡国民休暇村に行きました(^^)


とても気持ちの良いお天気だったので
急遽外ヨガに変更になって！

爽やかな風、波の音、
周囲で遊んでおられる人達の楽しそうな声…
色々感じながら
とっても気持ちよくヨガを楽しめました(^O^)




その後、ホテルに入り
久しぶりに「樹木呼吸法」をして呼吸が深くなり
身体の中から温まりました！

秋は身も心もゆれやすい時期です。
気分も沈みがちになってしまいます。
気分が落ち込むと体中の気の流れも
悪くなりがちですが
簡単に誰にでも出来る養生法としては
深呼吸があります！
深呼吸は気の流れをよくしてくれます(^^)

できれば、公園や自然の中の
出来るだけ空気の綺麗な所で
深呼吸をすると更に効果が増します！

素敵な場所で皆さんと楽しくヨガできたので
さらに効果UPでした☆
福元先生、杉島先生、皆さん、
ありがとうございました(#^.^#)

やっぱり外ヨガはホント気持ちいい♡
国民休暇村の湖岸には
たくさんの人が遊びに来られてましたよ！

SUPされてたのが気になって！
また来年絶対SUPしたい！！


しかし台風が動きが気になりますが…
どうか大きな被害がでませんように。

来週の朝ヨガは台風一過で、楽しめますように☆