クリスマスの飾りつけ
11月も今日でおしまいです。
明日から12月なんて!!早すぎです
少しだけ、12月っぽく、
店内と外を飾りました。
外のガラスに貼り付けた、モールは昨年は銀色でした。
黒もいいな
あっYがいない!と思ったら
年末に近いのでSTAFF Y が外掃除をしてくれました
ありがとう
あと・・・1日で創立15年
おはようございます
今日は、朝から気持ちの良いお天気です
さて、明日はSENSHUが生まれて15年です。
これもお客様のおかげです。
いつも②ありがとうございます。
さぁ明日に向かって今日も1日がんばります
スタッフT
クリスタルボウルサウンドヒーリング
昨日の夜、旧浅井町鍛冶屋の坐外堂さんで、
クリスタルボールサウンドヒーリングがあり、
スタッフ数名が参加いたしました
クリスタルボウルと言うのは、水晶でつくられた器のようなもので、
棒で叩いたり、こすったりして、音を出します。
鐘のような音で、身体の細胞の中までしみいる感じです。
寝転んで、毛布を掛けて、リラックスして聞けるので、心身がとても安らかになります。
始まってしばらくしたら、手の筋肉痛で、痛んでいたところがじ~~~んとしてきました。
そして、うつらうつら、寝ているような起きているような感覚がとても気持ちがいいのです
家に帰って、布団に入ったら、肩のあたりがポカポカしていました。手もじ~~~んとした感覚がのこっていました。
肩がこっていたのですが、起きたときにはましになっていました。身体も軽く、動きやすいのです。
終わったあとの交流会では、お茶やコーヒーを飲みながら、おしゃべりを楽しみました。
参加者のひとりが、レイキ回しと言うのを教えてくれて、やってみました。
輪になって、隣の人と手のひらを少し離して向かい合わせます。そうすると、ビビッと電気のようなものを感じたり、暖かみを感じたりします。
みんなが繋がっている感じがしました。
気がついたらいつの間にか10時になっていて、おひらきになりましたが、楽しいひと時でした。
始めて参加したスタッフも
楽しかったと言っていました。
また、お知らせしますので、是非、ご参加ください。
小春日和
今日は、久々の小春日和となりました。
店内も暖かく、暖房はいりません
陽だまりでじっとしてたら眠くなりそうです。
猫みたいに、昼寝がしたい!!(^^♪
でも、お客様の前で寝るわけに行かず・・・
昼寝中なんて看板ぶら下げて、ドアに鍵かけましょうか???
スタッフM
ヨガの効果???
今日は一番寒いこの秋・・・って思いました。
通勤途中で見る空は、鉛色で、伊吹山は上のほうが雲で隠れ、
雪降ってるんちゃうん??
って感じでした。
身体がかたくて、動きにくいから、ほぐしてから仕事をした方がいいですね。
個人的なことですが、
ヨガを始めて1年になります。
きっかけは、膝の痛みでした。
去年の夏ごろから、歩くと違和感があり、
だんだん、階段の上り下りに痛みがあったり、
正座が出来ないなどの症状が出てきました。
お医者さまや薬になるべく頼りたくない私は、
リンパマッサージに行ってみました。
終わった後、膝も痛くなくて、身体が軽く、まるで子供に返ったように
足取りが軽いのです。
それから、月1くらいでリンパマッサージに通いました。
膝の痛みは、一時的に良くなっただけで、回復したわけではありません
そろそろ身体もガタがくる年齢です。
ほっておいたら、病気になりかねない
健康だけがとり得の私です。
整体も行ってみて、
自力整体の教室にも通い、
11月ころからヨガも始めていました。
そうして、月1だったリンパマッサージは春くらいから、
行く機会がなく、休んでいたのですが、
膝の痛みは夏には感じなくなっていました。
どうして治ったのかな・・・??
今しているのは、ヨガを週1で通うことと、
クリスタルボウルサウンドヒーリングを4月頃から
月1くらい行ってる
リンパマッサージは疲れがたまったと感じたらたまに行く
そして、腹八分目と
水を飲むこと。
そして、なるべく自分に制限をかけないで
やりたいことをやる
嬉しい事に、痩せたねって言われるようになりました。
一番頻繁に行っているヨガの効果が大きいのかな???って、自分ではおもっています。
どちらにしてもありがたいことです。
スタッフM
虹が見えますか?
朝、晴れていたのに、いつのまにか雨になりました。
小雨が降り始めた頃
北の空に虹が出ました。
肉眼で見るともっときれいです。
反対側の南の空
青空がきれいですね。
日本人の目は、外国人の目より、色彩が多くうつるそうです。
そして、人間の目は
その四季折々の美しさや
自然の姿が一番美しい形や色でみえるようになっているそうです。
この世界にあるさまざまなもの・・・赤外線を通してしか見えない光などが
人間に見えたら、たいへんです。
きのう嬉しい知らせを受け取りました。
ドキュメンタリー映画「光彩の奇跡」に主演されている
寺田のりこさんと言う人のことを、その映画を作られた監督さんが、
ブログに書いておられます。
mixiふ~ちゃんの日記より
寺田先生は、六年前言い渡された、網膜剥離の症状も凹版へんせん症なども検査の結果、なぜか回復していて、さらに昨日の手術が大成功で、今日包帯を取ったら、見えなかった目が見えるようになったそうです~~
絶望の淵にいたのがうそのようだとおっしゃっていました。
両目が見えなくなる!と断言されていたけれど、雪絵ちゃんの詩に出会い、
毎日感謝し、自分を大切にすることの奇跡。
あの苦悩の六年間はなんだったの?とお電話がありました
とのことです。
雪絵ちゃんと言うのは、
監督が1作目の映画「1/4の奇跡~ほんとうのことだから~」
で撮影された笹田雪絵ちゃんのことです。
MSと言う障がいを持ちながら、その病気を受け入れ、
明るく生き抜いた女の子です。
ありがとう
ありがとう、
私決めていることがあるの。
この目が物をうつさなくなったら目に、
そしてこの足が動かなくなったら、足に
「ありがとう」って言おうって決めているの。
今まで見えにくい目が一生懸命見よう、見ようとしてくれて、
私を喜ばせてくれたんだもん。
いっぱいいろんな物素敵な物見せてくれた。
夜の道も暗いのにがんばってくれた。
足もそう。
私のために信じられないほど歩いてくれた。
一緒にいっぱいいろんなところへ行った。
私を一日でも長く、喜ばせようとして目も足もがんばってくれた。
なのに、見えなくなったり、歩けなくなったとき
「なんでよー」なんて言ってはあんまりだと思う。
今まで弱い弱い目、足がどれだけ私を強く強くしてくれたか。
だからちゃんと「ありがとう」って言うの。
大好きな目、足だからこんなに弱いけど大好きだから
「ありがとう。もういいよ。休もうね」って言ってあげるの。
たぶんだれよりもうーんと疲れていると思うので……。
ありがとうございます。
スタッフM
パン
こんにちわ(^_^)/
ひかり園のパンをいただきました~
なんのパンかわお分かりですよね??
そうです!!ハイジの白パンです
スタッフで美味しくいただきました
スタッフY
年賀状
SENSHUでは年賀状を書き始めました
お客さまにお出しするので手の込んだモノを書きます
来年は何年かは・・・・・皆さんご存知ですよね?
そう!!
虎です☆☆
なので年賀状にはSENSHUの虎を書かしてもらいます
では!ここでスタッフが書いているのを邪魔してパシャリ
どうですか??
なかなかイケてるでしょ??
皆さんはなにを年賀状に書かれますか?
スタッフY
サンタさんがやってきた
先日、お客様からいただいたサンタさんです
黒をバックにぱしゃり
バックはなしでぱしゃり
これからだんだんクリスマスムードになって行きます
みなさんはサンタさんに何をいただきますか??
スタッフY
シュッセカードの特典
11月らしい
どんよりとした、寒い日ですね。
今、どこのお店にいっても、たいていポイントカードがあります。
先日、カメラのキタムラに行ったら、
カードを作りませんか?
といわれたので、作りました。
そのカードは、ファミマでも、ガストでも使えるのです。
うちのポイントカードはシュッセカードです。
加盟店は、長浜の商店街を中心に100店ほどです。
シュッセカードのメリットは
☆第2金、土に加盟店でお買い物をすると、ポイントが2倍入ります。
☆たまったポイントは、1ポイント1円として、現金のかわりに使えます。
例えばカットされて、3700円の支払いの場合
シュッセカードのポイントが103ポイントあったら、そのうち
100ポイントはシュッセカードのポイントで払って、
3600円を現金で払うということができます。
☆毎月第4金曜日はお得な交換デーです。
詳しくは、SENSHUホームページにも掲載しています。
12月は、第4金曜のかわりに、
12月1日から
10000ポイントか、10000円か、ポイントと現金の合計で10000円で
12000円分のお買い物券と交換できます。
長浜倶楽部で交換いたします。
先着300名様です。
長浜倶楽部の場所はここ ↓
駅前通りの高田の交差点から駅方向に進み、右手の大垣共立銀行を過ぎ、
大きなマンションを過ぎたところを右に曲がってしばらく行った、左手です。
第4金曜日には、行列ができるそうです!!
2000円もらえるなんて、お得ですよね!!