『川崎や』は湖北では少ないLIVEのできる町家です

最近とみに握力がなくなってきています。

学生時代はギターを１日弾いていたって、指先が痛くなるだけで、指や腕の筋肉がだるくなることはありませんでした。

ところが、ちょっと引くだけで手がだるくなります。



１日練習をさぼると取り戻すのに一週間といわれています。

僕はそんな高尚なギター弾きではありませんので、少々さぼっても影響ありませんでした。

でも、最近は日に日に下手になっていくのがよくわかるようになってきました。


６弦（一番上の太い弦）がうまく押さえきれず、いい音が出ないのです。

びびりや籠もった音になります。


意識して、力を入れないとダメです。


つまり、握力が低下しているのですね。


指の筋トレを始めようかと思います。

こんな道具があるそうです



なんやこれは？







指に付けるウエイトです

こうやって使うそうです



大リーグボール養成ギブスみたいですね。

わたしゃここまではようしません。


せいぜい、バネをにぎるようなトレーニングくらいですね