熱中症になってしまいました

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昨日は定休日でした。
朝の涼しいうちに、先日貸し出しした音響機材を回収に浅井資料館へいきました。
朝とはいえ、トッポいっぱいの機材を積み川崎やへ下ろせば汗だくです。
今から思えば少しずつでも給水しておくべきでした。
昼食をとって、ここでお茶を1杯飲みましたが、もっと飲んでおけばよかった。
昼からは、ホタルハウスの水槽等の買い物に奔走し、午後4時ごろから現場で作業をしました。

汗が吹き出し、この時点でちょっと頭が痛くなっていましたが、いつもの事と気にせず作業を続けていました。
6時30分ごろから吐き気がして、呼吸が荒くなってきました。頭はガンガン痛くなり、ふらふらしながら帰りました。
この間、曳博の小池君から電話がありましたが、もうろうとしていまして、内容がいまいちわかっていませんでした。

なんとか帰り着き、とりあえずアルカリイオン水を飲み、冷たい水で顔を洗い、そして布団へ…
それでも、激しい頭痛と吐き気は続きます。
暑くてたまりませんでしたが、なぜかエアコンを入れる気がしなくって扇風機で風を受けながら寝ていました。
そしたら、今度は寒気が襲ってきまして、布団をかぶるというなんともおかしな事になりました。
吐き気がありますので食べる事ができない。頭痛薬が飲めない…
ふと、思いついたのがカロリーメイトのゼリーのことです。

あれなら飲めそうということで、娘用に買ってあったものをちょっと失敬しました。
頭痛薬と六神丸を飲んでまた休む…

今晩8時から川崎やライブのリハーサルでしたがそれどころではありません。なんとかメールをうって寝てしまいました。

どれくらい時間がたったのでしょう、長い時間寝ていたと思ったらまだ9時でした。
頭痛はましになっていました。
水をのんで、お風呂に入り、また布団をかぶって寝てしまいました。

今朝、目を覚ましましたら、けだるさはあるものの頭痛はありませんし、お腹もすいていました。

いつものように6時30分に起床しました。

あんな苦しみはもうこりごりです。皆さんも水分補給に気をつけて下さい

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まーぼう

色んな事に興味津々のおっさんです。
音響(PA)やギターに興味があります
仕事は眼鏡補聴器が本業ですが 
大型印刷や
パソコンの修理、ギターメンテナンス
音響貸し出し、レコーディング、
ライブの企画などを趣味でやっています。
Facebook https://www.facebook.com/masanobu.shimizu.16

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