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ラジオ体操

テーマ:気がついたこと!
下駄やのおじさん!

「ラジオ体操しないと身体が固くって!固くって!」と

朝寝坊し体操出来なかった朝は

見るのもうっとうしい位不機嫌で!不機嫌で!

はた迷惑なこと困ったものだと・・・・・・。





東京でテレビのない生活やってると

朝一にラジオにスイッチ入れてるんですよね!。





そうすると

ニュース等もろもろの・・・・・・・後、

ラジオ体操のメロディー流れてくるんです。





あれれっ???

私も感化されちゃってます。



はじめたラジオ体操・・・・気分爽快。





体操のお兄さん

「曲げてぇ!」とリードしてくれますが

ほとんど「直立」状態。



「飛んで!」と言われても

飛んでる気分だけ。

・・・・・・・・・・・・

そんな体操だけど

いいんです。

一番、首が調子よくなります。





いらちな私ですので

ラジオ体操第二の最後まではできずブログやってしまいますが・・・・




一日の気分よいスタート切れます。




長浜では出来ない時間帯です。






















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コメント

  1. 2010/05/25 21:50
    曲を聞けば体が動きますよね。
    小さい頃から何回も何回も聞いているからでしょうね!
    真剣にラジオ体操すると、お茶碗1杯分のカロリー消費だと聞いたことがあります。
  2. 2010/05/25 22:35
    ラジオ体操第4はおやめになった方が、、、(笑)
  3. 2010/05/25 22:47
    ラジオ体操、よく聴いておりますが、正しくできません。
    (^^;
    とくに第2になると、もう駄目です。
    でも、音楽に合わせ適当にストレッチなどをすると、ホントに気持ちいいですよね。
  4. 2010/05/26 07:14
    シリウス・ブラックさん

    スリムなのにね。ラジオ体操一日一回実践下さい。

    オレンジあみさん

    曲を聴いて身体をうごかし、お茶碗一杯分使って下さい。コスメ+あるふぁで効きますよ!!

    スエヒロさん

    第一、第二、ストレッチ、WALKINGでワンセットです。

    Mashi Toshiさん

    運転しながら体操できませんものね。貴兄の場合は身体とともに口動いてしまうのでは??

    下駄やのおじさん

  5. ラジオ体操は全身運動になりますね(^^
    ホリンズ体操でも考えよかな(笑)
  6. 2010/05/26 13:50
    ホリンズさん

    この分野のホリンズ先生の発言は重いですよ。
    しっかり体操やりまっせ!

    下駄やのおじさん
  7. 2010/05/26 23:57
    ラジオ体操 間もなくそんな季節がやってきますねぇ~
    私ちゃんと覚えてますよん! 
    体に染みついてるって感じぃ~(笑)
  8. 2010/05/27 10:56
    えべっさん

    まだちょっと先ですが夏休みには、お子様とご一緒にどうぞ!

    下駄やのおじさん

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