★花緒の町長浜で,ONLY ONEの花緒を作りませんか？
★畳そして竹、むしろ、網代等々お薦めできる
日本の季節にぴったりの材質のおしゃれな雪駄。
サイズも豊富（Ｓ～３Ｌ～３０Ｃm）
★花緒は、外反母趾対策にもよく、下駄特有の刺激が骨の成長にも一役かっていま す。
：：：：おしゃれで粋なおはきものの店。：：：：：
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????食べる煮干しで骨密度２０代??????
テーマ：困ったこと・・・
2013/10/28 13:44
下駄やのおばさんの骨密度２０代。
えっへぇ～ん！
人間ドックでわかりました。
お料理に化学調味料・防腐剤・等を極力避けるようになったのが子供が出来てから。
よって
ドレッシングは自作で
だしは・・・こんぶとかつお節と椎茸
最近・・・・昆布茶が仲間入り
お味噌汁はだしじゃこ。
大きな煮干しから・・・・(これ手間がいる。)
この食べる煮干しを友達におせてもらって・・・・
これ重宝・・・・かなり時間短縮出来て
（だってぇお味噌汁にいれてそのまま食べれるから。）
で
アラ還になって
ある日
突然
膝の痛みが激しく歩行困難状態。
急きょ成形へ行きレントゲンとＭＲを撮ってもらいました。
「軟骨がもう減ってますし一般の人はこの状態では歩けません！
軟骨の再生は不可能です。。。。。。
貴方がこんな症状で歩けるのは骨がとっても綺麗なんで歩けてるのです。」と
影像を見つつお医者さんの診断。
私まだ６０そこそこ。
歩けなくなるなんてとっても悲しい。
で
お医者さんに
「あそこの診察部屋はリハビリですね？？
悪くなってリハビリを受けるんじゃなく
予防の段階の体操とか教えて下さい！」と
お願いしましたら
「おぉ～それはいいことです・」とお医者さんに後押しされ
筋肉鍛える体操を教えてもらいました。
で
その後痛みは緩和され歩けてます。
たまにするＷlakingも出来てます。
しかぁ～し
この体操さぼるとテキメンに痛みがきます。
（身体は正直です。）
きっと私の身体は
体操
そして
やっぱり食べる煮干しさまさまかなぁ？
（体重減に努めないといけませんがぁ～＠＠）
いいお年になると
膝を痛めておられる方以外に多いですねぇ。
今までわが身に振りかかってくるなんて・・・・想像できませんでした。
アラ還になると注目の観点・話題が違ってきます。
健康面が中心です。
身体全身のケア
亀ちゃんのポキボキ
一度
亀岡まで行って
下駄やのおばさんもやってもらった方がいいのかも？？？
皆様もお年をとられると
どこが支障をきたすかわかりません！！
ご注意あそばされて！
（えっ！余計なお世話って？？？？ゴメン！ゴメン！）
滋賀県 長浜 下駄や 下駄屋 下駄 鼻緒すげます 花緒すげます 鼻緒 花緒 オリジナル花緒 草履 雪駄 お祭り足袋 地下足袋 Ｂｏｎ Ｓｔｅｐ 靴 利休下駄 鎌倉下駄 桐下駄 ヘップ スリッパ 衣料 帽子 ２４本骨傘
えっへぇ～ん！
人間ドックでわかりました。
お料理に化学調味料・防腐剤・等を極力避けるようになったのが子供が出来てから。
よって
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だしは・・・こんぶとかつお節と椎茸
最近・・・・昆布茶が仲間入り
お味噌汁はだしじゃこ。
大きな煮干しから・・・・(これ手間がいる。)
この食べる煮干しを友達におせてもらって・・・・
これ重宝・・・・かなり時間短縮出来て
（だってぇお味噌汁にいれてそのまま食べれるから。）
で
アラ還になって
ある日
突然
膝の痛みが激しく歩行困難状態。
急きょ成形へ行きレントゲンとＭＲを撮ってもらいました。
「軟骨がもう減ってますし一般の人はこの状態では歩けません！
軟骨の再生は不可能です。。。。。。
貴方がこんな症状で歩けるのは骨がとっても綺麗なんで歩けてるのです。」と
影像を見つつお医者さんの診断。
私まだ６０そこそこ。
歩けなくなるなんてとっても悲しい。
で
お医者さんに
「あそこの診察部屋はリハビリですね？？
悪くなってリハビリを受けるんじゃなく
予防の段階の体操とか教えて下さい！」と
お願いしましたら
「おぉ～それはいいことです・」とお医者さんに後押しされ
筋肉鍛える体操を教えてもらいました。
で
その後痛みは緩和され歩けてます。
たまにするＷlakingも出来てます。
しかぁ～し
この体操さぼるとテキメンに痛みがきます。
（身体は正直です。）
きっと私の身体は
体操
そして
やっぱり食べる煮干しさまさまかなぁ？
（体重減に努めないといけませんがぁ～＠＠）
いいお年になると
膝を痛めておられる方以外に多いですねぇ。
今までわが身に振りかかってくるなんて・・・・想像できませんでした。
アラ還になると注目の観点・話題が違ってきます。
健康面が中心です。
身体全身のケア
亀ちゃんのポキボキ
一度
亀岡まで行って
下駄やのおばさんもやってもらった方がいいのかも？？？
皆様もお年をとられると
どこが支障をきたすかわかりません！！
ご注意あそばされて！
（えっ！余計なお世話って？？？？ゴメン！ゴメン！）
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コメント
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2013/10/28 17:14私は２０代から腰持病です
でも若い時のほうがひどかった
今は朝起きる前に必ず体操してから起きる事
何十年続けています
整体の先生が教えてくださいました
[Res]おおの履物店2013/10/28 21:49ＷＡＬＫＩＮＧまえのストレッチとラジオ体操は日課となっておりますが、それでも現状維持が精一杯みたいです。
下駄やのおじさん
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亀仙人2013/10/28 18:53昨日は娘ちゃん達に小田原に連れていってもらいオジャコ買って来ました。 メチャクチャ安いのでびっくりです！[Res]おおの履物店2013/10/28 21:51蒲鉾も小田原でしたかね・・・
海産物お安く買えるんですね・・・
下駄やのおじさん
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2013/10/28 21:37
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2013/10/28 22:34うちの親父も情けないもんになってしまいましたわ
医者通いしております・・
健康でいつまでも元気でいてもらわないとねぇ～[Res]おおの履物店2013/10/29 00:34しっかり親孝行なさってください・・・
下駄やのおじさん
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2013/10/29 08:36おばさま！(*≧∀≦*)すごい！
すごく美味しいおだしですね(^q^)
あたしは、せいぜい、無添加のおだし買うぐらいです。
無添加、オーガニック、無農薬。全部、そういうので暮らせたらいいな♪ ズボラなあたしには、無理かな(^^;[Res]おおの履物店2013/10/29 22:53今は結構なんでもたべますが・・・・
子供が小さいころは、変なものをが口に入らないように配慮していたようですね・・・
下駄やのおじさん
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