予感

テーマ:困ったこと・・・





ぎっくり腰になる予感!

何度も
やってると・・

そろそろ~来るなぁってわかるんです。


寒さに負け
身体を「く」の字にして

着込み
・・・・・・・

腰が悲鳴をあげてます。




「そろそろ・・・・やってもらわないとぉ!」
下駄やのおばさんの腰が訴えます。

「わかった!わかった!」と
椅子の背もたれを利用して
腰の回転を。

ある程度ねじれたら
「ふぅ~っ」て息をはき
更にあと30度プラスねじります。


これを
右・左回転2回すればスッキリ!



毎日の日課としてやればいいんですが・・・・
意志の弱い下駄やのおばさんです。




子供ダマシのような
こんな体操で
ぎっくり腰対策してますが
いつまで効くんか???



でも
今は
このやり方でチョキ











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ご坊さん(大通寺)表参道・・・おおのの店です。

おおの履物店

長浜・・・・・うーん!
いやなことがあると、津軽三味線の撥をバンバンたたき・・・・気分爽快!
店内はいつも津軽三味線のBGM・・・・お蔭で三味線ファンの方ともお知り合いになれました。

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