自分磨き！
最近 自分磨きをしています
少しでも表情豊かに
そして 姿勢も美しく・・・
ということで
まずはウィーキングレッスンに行ってきました！
ウォーキングレッスンは
歩くときの姿勢、足の出し方
そして 立ち方 などなど
１時間半にわたって 教えていただいた結果
ｱﾊﾊヾ(≧∪≦*)ﾉ〃
どうどうとした態度 どうでしょう
そして 先日は 表情筋レッスン
表情筋を鍛えることによって
ほうれい線、まぶたのたるみ
そして 笑顔が素敵になります
１時間半レッスンをしていただいた結果
ｱﾊﾊヾ(≧∪≦*)ﾉ〃
この爽やかな笑顔 どうでしょう
この年になると
何もしなければ
衰えていくばかり・・・
微々たるものですが
こうして Lessonして
少しでも 老化防止しております
え？
無駄？
いや
ありだと思います・・・
男と女のすれ違う理由・・・
明日はバレンタイン❤
一足早く チョコをいただきました( ´艸｀)
マリベル~O(≧▽≦)O ﾜｰｲ♪
女性は この時期 なんかわくわくします
でも 男性は どうなんでしょ
この日が嫌な人もいっぱいいるでしょう
もらわなかったら 淋しいし・・・
もらったら 倍返し(￣▼￣|||)
こんな記事 載っていました
『男と女のすれ違う理由・・・』
男は、愛してるからこそ...
話して弱みを見せたくない
迷惑をかけたくない
女は、愛してるからこそ
何でも聞いて欲しい
何でも話してほしい
女は、男が変わってくれることを望み
男は、女がそのままでいることを望む
男は、考えがまとまったら話し
女は、考えがまとまらないから話す
男にとって、会話は情報のやりとり
女にとって、会話は心のやりとり
女は、理由を説明してほしがる
男は、そんなことまで説明する必要
はないと思う
すれ違うわけだ(￣∇￣＊)ゞ
素敵なバレンタインをお過ごしください・・・
４７！
先日は 私の フォーティーセブンのお誕生日でした
例年になく たくさんの方にお祝いしていただき
感謝です
お友だち合同のお誕生日party
お誕生日当日は京都の同級生たちに
カウントダウンpartyをしてもらいました
そして
サロンでは みなさんがケーキを持ってきてくれて
何度もサプライズparty
もうね
年を取ると 涙腺が弱いのよ・・・
こんな たくさんの人にお祝いしていただいた
お誕生日は 生まれて初めてかな
お誕生会を 計画していただいている時や
プレゼントを選んでいただいている間
少なくとも あれやこれやと
私のことを 考えていてくれる
それだけで
とっても 心がぽかぽか暖かくなります
私も こんな ぽかぽかな気持ちを
たくさんの人にもしてあげたいと思います
そして 47年間
いつもこんな私を支えてくださいました
周りの人たち
産んでくれた 両親
生まれてきてくれた子どもたち
にも 感謝ですね
来年は 年女O(≧▽≦)O
そう 私も 3回目の年女O(≧▽≦)O
冗談は顏だけにして(＊￣m￣)
これからも コブログのみなさま
そして 読者のみなさま
どうぞ よろしくお願いします(^^)/
私のTea time
今日は 素敵なところへ
びわ湖が 一望できるカフェ
少しの間でしたが
ぼーっと びわ湖を眺めながら
アップルティーを飲みました
人に入れていただくお茶は美味しい
店内は Jazzが 流れ
秋の風が 心地よい・・・
私のTea time
冬になったら
ひざ掛けを持参して
もう一度 ここに来てみよう・・・
PRIDE
こんばんは♪
今宵も月がとっても綺麗です( ´艸｀)
ベランダに椅子を置いて
少し ワインを飲んで お月見です
月を見てると
心がすーっと綺麗になるような気がします
決して 私の心がどす黒いと言うわけではありません
綺麗な心がより綺麗と言うことﾃﾞｽ(○｀艸´)･ﾟ･｡･ﾟ･｡ﾌﾞｯ
月を見ると 必ず 歌いたくなる曲があります
♪～私は今 南のひとつ星を見上げて誓った～♪
そう言えば
何年か前にも 歌いましたなぁ( ´艸｀)
今日は これを歌いながら
月を眺めて・・・酔いしれます( ´艸｀)
―お知らせ―
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※お時間とレッスン料が変更になっております
ご確認の上 お申込みくださいませ(-.-)
お待ちしておりますO(≧▽≦)O
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