自分磨き!

テーマ:ブログ

 

最近 自分磨きをしています音符

 

少しでも表情豊かに

 

そして 姿勢も美しく・・・

 

ということで

 

まずはウィーキングレッスンに行ってきました!

 

 

ウォーキングレッスンは

 

歩くときの姿勢、足の出し方

 

そして 立ち方 などなど

 

1時間半にわたって 教えていただいた結果

 

 

アハハヾ(≧∪≦*)ノ〃

 

 

どうどうとした態度 どうでしょう

 

 

そして 先日は 表情筋レッスン

 

表情筋を鍛えることによって

 

ほうれい線、まぶたのたるみ

 

そして 笑顔が素敵になります

 

1時間半レッスンをしていただいた結果

 

 

 

アハハヾ(≧∪≦*)ノ〃

 

この爽やかな笑顔 どうでしょう

 

 

この年になると

 

何もしなければ

 

衰えていくばかり・・・

 

微々たるものですが

 

こうして Lessonして

 

少しでも 老化防止しております

 

え? 

 

無駄?

 

いや

 

ありだと思います・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

コメント

  1. 2015/04/03 17:42
    この時は髪長かったんやぁ
    短いの似合ってる
    磨かんでも綺麗やで~
    2015/04/06 12:03
    みのりさん
    髪の毛切ってスッキリ!です( ´艸`)

    磨いて磨いて精進します(。><)ノ

  2. 2015/04/03 18:49
    いくつになっても自分磨き。
    素敵やね~
    女性として見習いたいものです。^^
    立ち姿・・・写真ちょっと縦長に伸ばしてないかい?(* ̄m ̄)プッ―
    2015/04/06 12:04
    ゆうこりん
    失礼な!
    けっして 縦に伸ばしてなんていません
    けっしてε=(。・`ω´・。)プンスカプン!!

  3. 2015/04/03 19:19
    仏具磨きの薬やけどえーのがあるで
    つけたらすぐに金ぴかになる
    一回試してみ
    じゃこびかになるし

    なんまいだ~
    2015/04/06 12:05
    くんちゃん
    おぉ
    そんなええ薬があったのね
    ゆうこりんと私とで
    1ダースお願いします☆^(o≧▽゚)o

  4. 2015/04/03 21:25
    これ以上美しくなってどうするんですか(笑)と言いたいとこですが。確かに、そうやって自分を磨いていかないとつまらん人生になりますな。私も、少しは磨くと「マシ!」にはなるか(笑)。
    2015/04/06 12:06
    ぱんやさん
    ありがとうございます♪
    そないなやさしいこと言ってくださるのは
    コブログでぱんやさんとよこちんだけです(*≧ε≦*)ノ彡

  5. 2015/04/03 22:47
    自分にも周りの人にも・・・
    いい影響が・・・
    磨き続けて下さい・・・・

    下駄やのおじさん
    2015/04/06 12:07
    下駄やのおじさん
    そう言ってくださると嬉しいデス
    こんな老化防止もあるのだなと(笑)

  6. 2015/04/03 23:49
    1枚目の画像、えらい不自然やなぁ(笑)
    しかも、顔にモザイク入れても、ドヤ顔がくっきり見えてるわ。
    2015/04/06 12:08
    松ちゃん
    (笑)
    決して縦に伸ばしてなんておりませんことよ!
    顏もモザイク入れてへん(笑)

  7. 2015/04/04 08:02
    なかなか自分に回せる予算がつきませんわ(笑)
    綺麗な方はさらに綺麗になられますね
    よかよか
    2015/04/06 12:08
    えべっちゃん
    私もいままで ございませんでしたのよ( ´艸`)
    ひとり社会人になってやっとですのん❤

  8. よこちん
    2015/04/04 09:19
    磨いて磨いて金剛石(ダイヤモンド)のようになって下され~

    “ダイヤモンドは傷つかない”ってネ…

    でも、心を磨いてくれるのは砥石のような人なんやろな~?(笑)
    2015/04/06 12:10
    よこちん
    ダイアモンドになれば傷つかないか・・・
    この言葉はいただきます( ´艸`)
    よこちん
    素敵(*≧ε≦*)


  9. hokkorin
    2015/04/05 07:06
    最近、生きてるだけで、自分磨きのような気がしてきた(^_^;)
    2015/04/06 12:11
    hokkorinちゃん
    そうなん?
    毎日が充実されていらっしゃるのですね!
    素晴らしい(*≧ε≦*)

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