眠りの達人

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昨夜は 何年ぶりか

 

娘と一緒に寝ました( ´艸`)

 

 

私は最近 夜寝るとき プラネタリウムを天井に写し

 

眠りの達人

 

を you tube で 聴きながら寝ます・・・

 

 

この星空を見ながら

 

この音楽を聴いて見てごらん

 

安眠間違いなしよ

 

って 言ったら

 

 

お布団に入って 1分もしないうちに爆睡できる人なのに

なんでこんなん必要なん?

 

 

そりゃ そうだ(*≧m≦*)ププッ

 

 

音楽を鳴らしても

 

10分も聴いた記憶がなく

 

いつも 朝には 

 

「スマホ充電してください」って

 

パカパカしてます

 

でも なんだか 寝る時の雰囲気って大切なんですよね

 

AB型なので

 

シーツはピシッとなってないと嫌で

 

真っ暗でないと寝れない

※プラネタリウムはつけるけど目を閉じてます

 

そして 温度管理が大切

 

少し低めの温度で ふわふわのブランケットを被って寝ます

 

あぁ・・・

 

贅沢だ!

 

高級ホテルに行かなくたって

 

自宅で 高級感味わえます( ´艸`)

 

 

 

そして 子どもたちが帰っていきました

 

朝は ホットビスケットを焼きました音符

 

 

上からメイプルシロップをとろ~りかけて

 

 

さぁ フランシスにナンシー 朝よ!

 

お食べなさい(*≧m≦*)ププッ

 

 

 

ありがとう~♪ また帰ってくるね~!

 

2人の子どもたちの

 

帰っていく 後姿が

 

すごく たくましく見えました

 

 

さぁ

 

私もがんばりましょう!

 

エイエイオ!

 

 

 

 

 

 

 

 

コメント

  1. 2014/08/16 17:07
    私も、すぐに寝てしまう~布団にはいる瞬間に幸せ感じます。

    布団ふかふかも素敵ね♡私は部屋の掃除をピカピカにすると、じゃこちゃんの様に高級ホテル行かなくてもその気分になります\(^o^)/
    2014/08/18 16:55
    hokkorinちゃん
    最近
    寝てる時が一番至福の時になりました
    歳やろか・・・
    お互いバタンキューなんだね( ´艸`)

  2. 2014/08/16 17:16
    そのプラネタリウムの画像
    天井にできたシミのようにも見える!!

    シモネタリウム考えてると寝られんやろ 笑


    お子さんら、早いお帰りで
    2014/08/18 16:56
    くんちゃん
    プラネタリウム
    綺麗ですよ~♪
    貸したろか(*≧m≦*)ププッ

  3. 2014/08/16 23:50
    私もなんの道具も必要ありません・・・多分、5分以内に・・・
    これまで何回かプラネタリウムに行きましたが・・・
    こちらもいつの間にか眠ってました。

    下駄やのおじさん
    2014/08/18 16:58
    下駄やのおじさん
    やっぱりね
    気持ちいいですもんね
    暗闇にリフライニング(=v=)

    私のな~んの道具もいりませんの( ̄∇ ̄*)ゞ

  4. 2014/08/17 08:00
    ホテルに行かなくても、自宅でっていいですねo(^▽^)o
    娘サンと一緒に素敵な夜でしたね♬*゜
    2014/08/18 16:58
    リンリンちゃん
    こんなもんで
    高級ホテルにお泊りした気になるんだから
    お安い女ですわね( ̄∇ ̄*)ゞ

  5. みのり
    2014/08/18 18:58
    私もベッドにはいったら、すぐ寝るのに最近眠れない
    お婆ちゃんに、夢で起こされる(((^^;)
    2014/08/18 23:13
    みのりさん
    お婆ちゃんきっと
    ありがとう♪っておっしゃってるんやね(v_v。)

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