健やかに

骨盤が歪んでいる人が、今は凄く多いらしく

骨盤体操

私は、疲れてくると、足の長さが、変わります

左右長さが違うように・・・・

一度中学生の時突然腰が痛くなり起き上がれない様に

それから、いろんな病院に行っても、ただ、湿布もらうだけで・・

亡くなったお爺ちゃんの付添いで、よく腰の病院に通いました。

そこで痛み止めの注射

20代結婚してからも、妊娠してることにも気が付かづ

最初の流産

子供を産んだら治るかもと・・・・でもそのあと流産,死産と

どれだけお医者さんに通ったことか入退院の繰り返し

漸く授かって、お産をすれば腰も治るかもと期待して・・・

でも、同じでした。

一番苦しんだ時期は40代

今のほうが落ち着いています

でも、疲れてくると右寄りに体が、くの字に曲がってるのがわかります

今は月一回定期的に整体に行って予防しています

前に曲がるのではなく、横に、くの字に

この絵の様に曲がります（骨盤体操）開いてください

小さい時に高い所から落ちて

そのまま固まっている・・・・そんなことも言われました。

とにかく、高い所からは、毎日のように落ちていましたから・・・

今の様に、病院も行かなかったし

私のなが～ぃ

お付き合いです。