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今日のおめざ!

テーマ:うちごはん

 

おはようございます目

 

 

今日のおめざは

 

 

昨晩から 水出ししていた 玉露と

 

 

冷蔵庫でキンキンに冷やした おはぎです

 

 

 

素晴らしいペアリング音符

 

 

水だしした玉露は ほんのり 甘くて

 

 

冷え冷えおはぎは 塩加減と甘さが 絶妙です

 

 

え?

 

 

朝 これだけ?

 

 

いや これは

 

 

私の 食前の デザートですv(≧∇≦)v

 

 

これから がっつり 朝ごはん いただきます

 

 

ガッツリ食って 

ガッツリ生きる

 

 

なははv(≧∇≦)v

 

 

今日も張り切って参りましょう!

 

 

 

 

 

 

 

 

Toufu de Cotta

テーマ:うちごはん

 

おっは音符

 

 

土曜日の朝

 

 

FMラジオを聴きながら

 

 

食べてるものは

 

 

Toufu de Cotta

 

 

お豆腐の上に めかぶ

 

 

だし醤油をかけて

 

 

いただきます

 

 

 

うますぎ( ´艸`)

 

 

 

今日も がんばっヾ(@~▽~@)ノ

 

 

 

 

 

 

 

カリッポリっチャーハン♪

テーマ:うちごはん

 

この間

 

お友だちから 自家製お漬物をいただきました

 

そして 少し余ったので

 

私がチャーハンに入れて食べるよ~って言うと

 

チャーハン???って 返事がきたので

 

 

ちょっと レシピを紹介ビックリマーク

 

 

なんだか яomaи さんみたいだけど ( ´艸`)

 

 

 

お漬物を みじん切りにします

 

ごま油に ほぐした卵を入れ

 

そして ご飯を入れ パラパラにします

 

そこへ みじん切りのお漬物を入れ

 

味付は めんつゆだけ

 

お漬物に 塩味が効いているので

 

いれすぎちゃ ダメです目

 

そして 細かく切った 大葉をまぜまぜ

 

上にも大葉をトッピング

 

そして 上からゴマをふりかけて

 

 

できあがり!

 

 

名付けて 

 

 

カリポリチャーハンでどやさっ音符

 

 

 

甘いたくわんやきゅうりの糠漬けでも おいしいよ!

 

 

今日の夕食

 

 

0円やんv(≧∇≦)v

 

 

お漬物と お米はお友だちからいただいたもの

 

 

そして 大葉は お庭に生えてるの

 

 

そして 卵は 今朝 私が産んだもの (* ̄m ̄)プッ―

 

 

ごちそうさまでした<(_ _)>

 

 

 

 

 

野菜のペペロンチーノ

テーマ:うちごはん

 

おっは!

 

 

今日もいいお天気ですねヾ(@~▽~@)ノ

 

 

昨日の晩ごはん

 

 

緑黄色野菜のペペロンチーノ音符

 

 

ペペロンチーノって パスタだけかと思うでしょ

 

 

オリーブオイルで ニンニクと鷹の爪

 

 

そして 季節の緑黄色野菜なんでもブチ込んで作ります

 

 

味付けは 塩コショウと 少し香りづけにお醤油たりら~ん

 

 

美味しいですよ♪

 

 

野菜をもっと食べましょう!

 

 

ベジタブルじゃこからの提案です(v_v。)人

 

 

今日も 元気に張り切ってまいりましょう!!!v(≧∇≦)v

 

 

あぁ テンションたかっ

 

 

血管きれそー(* ̄m ̄)プッ―

 

 

 

 

 

 

 

スーパートリオ!

テーマ:うちごはん

 

今日は 私の大好きなトリオをご紹介目

 

 

 

それは たのきんでもない

 

 

レッツゴー3匹でもない

 

 

これですの・・・( ´艸`)

 

 

 

そう 夢のスーパートリオ!

 

 

こんなに 美味しいものはないと思ってます音符

 

 

白ごはんで

 

 

いただきます

 

 

 

1杯目は ご飯の上にのせて

 

 

2杯目は お茶漬けで

 

 

名付けて トリオまぶし(* ̄m ̄)プッ―

 

 

あぁ~ 罪なやつだぜ~(--〆)

 

 

 

 

最後の晩餐はやっぱ これでしょう!

 

 

 

地球に生まれてよかった!!!!v(≧∇≦)v ~

 

 

 

 

 

 

 

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じゃこちん

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