仕事がＵＰしたら今日は・・・
あんな事こんな事・・・
まずは実行から・・・
あんな事こんな事・・・
まずは実行から・・・
私には・・・（＾＿＾；）
テーマ：ブログ
2013/04/19 08:25
昨日は
娘ちゃんが週末友達の結婚式があるので
高速バスで横浜から帰ってきました。
京都駅中のホテルで挙式・披露宴を・・・・
それが・・・
駅中にある鐘をつくとか？？？
この観光シーズン・・・関係ないか？？？
沢山の見物客で大変かも・・・
という私も時間があれば
その一人になりそうですが・・・
最近お嫁ちゃんなんて見てないなぁ～・・・
そんな娘ちゃん！
晩ご飯、お風呂に入った後・・・
スタイル維持のためか？？？
お布団にあおむけになり
本読みながら腹筋！！！
お～器用やん！！！
私も部屋でやってみた？？？
ハハハ・・・
後は皆さんの御想像に・・・
娘ちゃんが週末友達の結婚式があるので
高速バスで横浜から帰ってきました。
京都駅中のホテルで挙式・披露宴を・・・・
それが・・・
駅中にある鐘をつくとか？？？
この観光シーズン・・・関係ないか？？？
沢山の見物客で大変かも・・・
という私も時間があれば
その一人になりそうですが・・・
最近お嫁ちゃんなんて見てないなぁ～・・・
そんな娘ちゃん！
晩ご飯、お風呂に入った後・・・
スタイル維持のためか？？？
お布団にあおむけになり
本読みながら腹筋！！！
お～器用やん！！！
私も部屋でやってみた？？？
ハハハ・・・
後は皆さんの御想像に・・・
コメント
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2013/04/19 08:33私も腹筋出来ないんですよ～
あ…だから腰痛持ち!?(･_･;?[Res]亀仙人2013/04/19 18:18hokkorinさ～ん・・・
機械みたいに両手で本もって腹筋
見てるだけで笑った！！！
お互いチョットずつでも腹筋背筋
頑張りましょう＾＾
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2013/04/19 08:38↑
腰弱い人は
朝夕
30秒でいいから、赤ちゃんの、はいはいポーズ
するといいんですよ
私は腹筋背筋も強いけど、無理しない程度に毎日やってます
丁度娘ちゃんのような感じで、・・・・[Res]亀仙人2013/04/19 18:21お～minoriさん凄い！！！
ってなわけで逆三角形体型？？？
私もガンバロウ～。。。
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2013/04/19 11:24そんなことすれば、筋肉痛が3日後に出てきます＾＾；
[Res]亀仙人2013/04/19 18:30砂かけじじいさん・・・
４日目に腹筋頑張りましょ＾＾
人には言えても自分にはあま～いです（＾＾；）
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2013/04/19 21:47私も何年結婚式ってもんから遠ざかっているでしょう。
もうすぐ娘さんの番かも。＾＾
腹筋あきませんわ～
毎日少しずつやっているのに
進歩がありません。
もうくじけそう(^_^;)
[Res]亀仙人2013/04/20 19:13ゆうこりんさん、コメントありがとうごさいます＾＾
ゆうこりんさん腹筋しなくても
毎日お酒のケース持ってるだけでも十分じゃ・・・
身体が慣れてしまうのですか？？？
でも写真で見る限りメチャほそ～いですよ＾＾
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2013/04/19 22:27その必要性を痛切に感じるとやれます・・・・
朝晩のストレッチと腹筋は日課に織り込まれてます・・・
が、食べるほうも日課に織り込まれていて、成果は？？？です。
下駄やのおじさん[Res]亀仙人2013/04/20 19:20歩く事は１時間でも大丈夫なのに・・・
腹筋・背筋は＾＾；）
身体硬すぎです。
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