今日は危険な日です!

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今日は町民ソフトボール大会です!

 

年々人数も減り、平均年齢も上がり・・・

 

毎年けが人がでます^^;

 

アキレス腱切る人や・骨折も^^;

 

十分準備運動しても日ごろ身体使わない人ばかり・・・

 

それに暑いと・・・

 

差し入れのビール飲みながら^^;;;;

 

マッ!皆さん真剣にやるどころか

 

チョットしたお遊び程度だと・・・

 

それが危険なんよ・・・

 

開会式終わると同時にビールに手が・・・

 

蒸し暑くて日影がなくテント立てても暑いのよ・・・

 

お茶の用意もしてあるけどお茶では

 

物足りないらしく・・・

 

寝っ転がりながらビール飲む人も・・・

 

クーラーボックスに氷でガンガンに冷やし

 

足りなかったら追加OK!!!

 

ソフトボールの試合ではなく

 

単なる飲み会みたいなもんよ^^;;;

 

という私も頂きますが・・・

 

それが私1週間ほど身体動かしてないのよ^^;

 

身体が硬い!!!

 

 

肩痛めると仕事出来ないので・・・

 

 

ゴムチューブをたすき掛けにしてダウン

 

 

大リーグ養成ギブス!

肩の筋肉が後ろにそらされて

 

気持ちいい~

 

では、あかんか?

 

チョットきつめに・・・肩回して

 

肩の筋肉ほぐし

 

足には左右1Kの重り巻つけ・・・

 

こんな適当なやり方でいいの???

 

ま~明日になってみないと分かりませんが

 

2・3日更新がなければ・・・

 

ケガ、もしくは入院したのだと思っていてね~

 

 

お昼のお弁当・ビールに

 

参加賞だけ頂いて帰るかも^^;

 

 さぁ~どうなる事やら・・・

 

プロフィール

亀仙人

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