ランチに

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ランチに食事・・・友達と

 音符

 

 

 

 

 

 

 

前菜

 

 ペペロンちゃん

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

デザート・・・・コーヒーコーヒー

これだけでも多すぎる

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いつもになく食べ過ぎて

 

パンもあったし残さず(*_*)

 

お腹が、パンパン汗

 

ごちそう様~

 

晩ご飯いらな~ぃ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ノルディックウオーキング

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ノルディックウオーキング

 

今流行っているそうです、

 

杖ではなく

 

ポールで・・・・ポールの底はゴムで斜めに・・

 

この斜めがポイントだそうですチョキ

 

詳しくは、リンク開いてくださいねアップ

 

ユーチューブでも紹介されてます。

 

琵琶湖を散策しながら、皆さんも、いかが

 

 桜眺めて・・・・・・・・走る

 

 

 

 

 

 

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人生にはいろいろなことがありますが、挫けず前向きに進んでいきたい。
おっちょこちょいの性格は直らないから
このままで自分らしく

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