冬瓜
こんばんは
今日も一日みなさまお疲れ様でした・・・・・
昼間より首の痛みも、少しだけましになった気が・・・・・・
この前、冬瓜を頂きまして
ドド~ンっと、こんなに大きいのを・・・・・重っ
一度に全部は、無理なので・・・・・・
とりあえず昨夜は、1/3を使いました・・・・・
皮を剥いて
この皮は、キンピラに・・・・・・
白い実は・・・出汁に梅干を入れてサッパリと煮て・・・・・
主人は、冬瓜なんて栄養があるんかいな・・・・・
とか何とか言って、食べようとしません・・・・
そもそも、きゅうりとかの瓜系は青臭いと言って好きじゃないんです・・・・・・
でも、冬瓜は栄養があるから食べなアカンと無理やり食べてもらいました
調べてみると冬瓜ってホント体に良いんですね。
知らんとテキトーに言ってました・・・
残りの2/3も、頑張って食べなきゃね
でも、主人には
「もう食べんさかいな」と先に言われてしまいました。
仕方ない、残りは母と私で・・・・・
あっ、息子にも手伝ってもらおう・・・・・・・・
首が・・肩が・・・
こんにちは
朝晩と涼しくなりましたが、まだまだ日中は暑いですね・・・・
ここ最近、右側の首から肩が痛くて・・・・・
肩こりか・・・・・
朝起きるときも、痛くて起き難いし・・・・・・
何でだろう
寝違えた訳でもないしなぁ・・・・・・
痛いと何をするにも億劫になって、思うように動けません
毎日、何の痛みも無く動けることが当然だと・・・・・・・
何も考えずに・・・私って・・・・・おバカです
こうして、体のどこかに不調があるとわかる健康の有難さ・・・・・
元気なのが当たり前のことの様に思っていてはダメですね・・・
当たり前で居られる事に感謝しなければ・・・・
とりあえず、バンテリンを塗って・・・・・様子をみようかと
私のようなお年頃になると、そろそろあちこち不調が出始めますが・・・・・
この時期を、上手に乗り切りたいです・・・・・・
ファイト~~~