ありがとうの 気持ちを込めて 私たちの笑顔と 貴女に笑顔を プレゼントします
くじ引き
テーマ:ブログ
2013/07/29 22:21
9月15日まで
新規のお客様にはクールスパ(10分間のヘッドスパ)
そしてビビキャラ御愛用のお客様には
くじ引きを引いて貰ってます
是非 当てて下さい
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夏ですねー
H君 も―凄く日焼けして 夏満喫ですねー
Nちゃん高1 この夏は遊べそうかな
前髪だけ登場のAちゃんはお受験でこの夏は
勉強ガンバリます。
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僕
明日から ダイエットします
10キロやせます
何回も挫折しましたが
今回はどうも本気です
気合を込めて 今日 バイキングに行って
キンキンになるまで食べて来ました。。。あかんか。。。
コメント
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2013/07/29 22:43おおお
10キロ^^
私と農園でお仕事したら
やせるかもですよ~
あついので~汗ダーダーデ~[Res]シャボン2013/07/30 20:43ままさん外仕事ご苦労さまです
確かに良い汗かいて(僕汗カカナイ、足冷え冷えです) 減量しないでも
カッコ良くやせそうですね ままさんも
旦那さんスラットしてカッコイイ
月曜日だけお手伝いさせてー
足でマトイですけど。
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2013/07/30 00:42私も何度決意したことか・・
今日も昼から3時までがっつりでした
あかんがな、痩せたら何で痩せたか教えて~[Res]シャボン2013/07/30 20:50hanmiさん了解しました とりあえずの作戦は
夜食のラーメンを食べない。お菓子袋ごと食べない
ご飯をキンキンになるまで食べない
運動は30分歩く。。。これだけでも
一ヶ月で5~6キロ落ちそうです
なんせ副食で太ってるのは間違いないから
やるでー。
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2013/07/30 06:21食べる順番を変えたら、痩せるそうですよ
野菜、汁系、おかず、ご飯
でもご飯だけ最後に食べるなんてできませんよね(^_^.)[Res]シャボン2013/07/30 20:54minoriさん お酒飲む人は しめはお茶漬けかなんかで
サラットって感じでしょうけどねー
ヤッパ僕の場合は副食です
煙草やめてから テキメンですはー。
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2013/07/30 07:5810キロですか!
がんばれぇ~
私もあと2キロ落としてキープしたいですわ
なかなか出来ませんけどね[Res]シャボン2013/07/30 20:58えべっさん2キロとは 下手したら
僕 一食たべたらそれ位になりそうな。。。
荒治療で
2~3日 断食でもせんとあかんかなー
今回はやりますよー 最後のチャンスのような
気がします。
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メグママ2013/07/30 20:35ヘッドスパ。気持ちいいですね~。
やってもらいたいな。(^_^)
ダイエット、私も少し落としたいです。^_^;[Res]シャボン2013/07/30 21:07メグママさん今晩は
ダイエット少し位なら良いでは
ありませんかー。。僕はドクターストップ
色んな所がオーバー数値です
ヘッドスパ 夏はクールスパが人気ですよ
僕も毎日でもして欲しです。