ビビキャラ最近の出来事

去年の１０月から　この５月で　１０キロダイエットに成功

 

①食事制限。。。タマニは食べたい物も食べる

 

②軽いランニング

 

③ウエートトレーニング

 

最近お客さんに　お母さんソックリに成って来たね―と

 

 

良く言われてます（注。体型は別で）

 

そうです　僕では無くて　家事手伝い中の次男です

 

僕ですか　来週あたりからダイエットする予定です

 

奥さんも来週からすると言ってましたが

僕は優しさ故に　聞こえないふりをしました。。。

 

アロマなママさんに頂いた


ハーブティー


その名も



サマーブレイク


マイルドな酸味が程よくきいた
ブレイクタイムにぴったりなハーブティー


冷たく冷やして頂きました

癒されました


ご馳走様でしたありがとうございます(^o^)