大人のラジオ体操
テーマ：生活
2012/07/09 17:00
こんにちは。
今日は、夏かとも思えるくらい暑いですね・・・・・・
昨日、今年初めてセミが鳴いているのを聞きました・・・・・・
7月、もう二週間ほどで夏休みですね。
うちには、もう関係ない話ですが・・・・・・ 
夏休みといえば、「ラジオ体操」
普段よりも早起きさせるのが大変だったなぁ・・・
うちの、子供たちが小学生の頃には
近くの、公民館で体操をしていましたが
最近は、児童の数が少なくて小学校まで行ってしているそうです。 
小学校までとなると親御さんも大変だろうなぁ・・・・
最近、「大人のラジオ体操」
というのがあるそうで
従来のラジオ体操には何ら変わりはないけど
一つ一つの動作をキチンとすればかなり効果があるそうで・・・
長～い事したことがなくても、あの音楽が流れてくると
覚えているもので・・・自然に体は動きますよね 
この夏休み、子供たちと一緒に大人も参加して見るのも良いかも 
もちろん、はんこも押してもらって・・・・・・・
コメント
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にーに2012/07/09 18:25うちの自治会なんか、カードを大人にも配ってくれる。紙がもったいないと思う、現状では。申し訳ないが朝早くから動かんと、１日のお仕事が停滞しますのじゃ！[Res]かずかあちゃん2012/07/10 11:02ずい分と、熱心な自治会なんですね・・・・
朝は、時間が一分一秒が惜しいですよね。
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2012/07/09 19:17小さな子供がいない我が家も、行く事ないですね
ラジオ体操最近は企業でもしてますね、いい事です！[Res]かずかあちゃん2012/07/10 11:05仕事の前に、まず体操！！
気分もスッキリと仕事に掛かりやすいのかな。
(^^)
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2012/07/09 20:09うちの会社は朝体操があります
BGMはビートルズのレッツイッツビーです
もうこの体操やって30年
[Res]かずかあちゃん2012/07/10 11:08へぇ～～！
何だかステキな曲での体操ですね（*^_^*）
どんな風にするんだろう・・・・・
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2012/07/09 20:32現場では、作業開始前にラジオ体操ですね。この辺では８：３０・・・私はラジオ体操をやってから歩きます。
ぜひ実践を・・・
下駄やのおじさん[Res]かずかあちゃん2012/07/10 11:15そうなんですか・・・
私も、少し早く起きたときに鼻歌歌いながらラジオ体操をするんですが毎日は続かなくて・・・
習慣付けられるようにしたいものです・・(^_^;)
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2012/07/09 20:49新しい朝が来た希望の朝が。。。。。かな
ラジオ体操
よくやったなぁ
子どもにつられて(^_-)-☆
第一第二があるんだよね
古いかな（＾－＾）[Res]かずかあちゃん2012/07/10 11:21ラジオ体操第１,第２ 知ってますよ！！
第２の方は、面白がってやってたように思います。（*^_^*）
始まる前のあの歌が流れると「あぁ・・夏休みだなぁ」って気がします。
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2012/07/09 21:13一番下の子が中学に上がったので
今年の夏休みは、ラジオ体操とプール当番が
回って来ないことに気がつきました(*^_^*)
でも、自分で大人のためのラジオ体操
毎日頑張ってみようかな〜(*^_^*)
私、痩せないとあかんし(*^_^*)[Res]かずかあちゃん2012/07/10 11:25私も、ラジオ体操が効果的と聞いたので早起きした日だけですが体操をしています。（*^_^*）
年のせいか結構、体にきます・・・
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2012/07/09 23:50一部忘れていますね、とくに２番は・・・。
ピアノ聴いても、身体が動かない・・・。
(*_*;[Res]かずかあちゃん2012/07/10 11:29私も、第２はハッキリとは覚えていません・・・
(^_^;)
第２はあまりしなかったからかなぁ・・・
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2012/07/10 11:39お久ぶりです♪
8時25分になると、近くの会社のラジオ体操の音楽が
聴こえます(^^)
たま～に便乗してやってます♪
ラジオ体操第一は、すべて肩の運動になるそうですよ。
毎日しっかりやれば、肩凝りも解消です！
ってTVで言うてはりました。
最近、運動らしい運動してなくて
体、重いし、肩ｺﾘｺﾘ･･･です(-_-;)
[Res]かずかあちゃん2012/07/10 13:40こんにちは。
いいなぁ・・聞こえてくるなんて(^^)
うちも、どっかから聞こえてこないかな・・・
確かに、ちゃんとするとスッキリとしますよね。
でも、毎日は続かへん・・・(-_-;)
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