ワ タ シ エ イ ゴ ワ カ リ マ セ ン

減った!!!

テーマ:ブログ
ケベック州旅行でいくみん共々

2 k g 太 っ て し ま っ た 

わけですが、今日ジムの更衣室で体重量ったら・・・


元の体重に戻ってました!!!(´;∀;`)

はっきりとはわかんないですが、、、まいちゃんち行って量らなければ・・・。毎日ジム通ってよかった・・・こつこつやれば、報われるんですね!ちなみに日本にいたときとは-2kgです。旅行行く前に量ったら、日本にいた頃より落ちていたのです。こっち来て痩せるという珍しい人となりました。

この調子で週5ジム欠かさず行くぜぃ!
私のダイエット方針は

食べるために走る。

食いたきゃ走れ!ってことですね。1回ジム行くと500~700消費するので、アイスでもなんでも好きなもの食べていい!!っと思って頑張ってます。笑

コメント

  1. 2009/07/06 08:59
    ジムダイエットも体が慣れてくると効果が少なくなるので気をつけましょう。決してジム(事務)的ダイエットにならないように...。
  2. 2009/07/06 09:20
    CONGRATURATION!

    さらに-5kg頑張ってみよう
    きみなら、無理なくできるはず
  3. 2009/07/10 13:36
    >油甚さん
    ナイスなアドバイスありがとうございます!参考にします!!!いちお夜にストレッチとか体操とかもやって工夫して頑張ってまする!

    >マサフィ
    おう!がんばるぞーー!!結果が出ると楽しいものだw

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只今、カナダのリジャイナで苦手な英語をお勉強中。
誰か英語教えてください。
日記は常に時差が生じておかしいことになってますが、大体半日戻った時間で考えてねん。

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