エビス

いつも行く電気屋さんでおもろいものを発見





ワンダーコアとその類似品（笑）


ワンダーコアについてはこちらをご覧あれ





宇梶さんもお勧めらしい


実際にやってみました


あまり負荷がなく比較的楽に腹筋ができます


その日はそう思い


これでは効かんなぁと感じたので購入はしませんでした


が、


翌日とそのまた翌日に


腹部にいわゆる筋肉痛があります


効いています


実は半年くらい前までは


週に数回２セットくらいの腹筋運動をしてたんですが


すっかりご無沙汰状態


ダラーんとしてます（笑）


これ買おかな（笑）


３日坊主になるリスク大ですがね