あっちゃんの　のほほん日記

昨日iPhoneにかえてきました。
いまもiPhoneで書いています。
操作はしにくい．．．というか、慣れればかなり使いがってがよさそうです。

今日は旦那と一緒に山の中にでかけました。
フライフィッシングです。
渓流に私も一緒に入りました。カメラをもっていざ！

川の中から見た景色・・・










途中、見つけた植物にもめをとめてみました。


つれました。



カメラのバッテリーが切れてとれなかったのですが・・・

鹿の角をみつけた旦那が

「ちょっぱー！」とお馬鹿なことをしていました。

５ｃｍ×５ｃｍの折り紙を４等分し、ちいさな折り紙で折鶴を作ることにしました。
あたしが折れる最小のサイズは１ｃｍ×１ｃｍの折り紙ですが、紙を切るのがなかなか大変なので、
半分にきるだけにしました。
３ヶ月くらいでできるかな・・・？

うちはauで家族割をしているのですが・・・

先月、異常なくらい旦那の通話料が多くて。


聞いてみると。
ソフトバンクを使っている人との会話時間がすごく長い！！！


ということで
ソフトバンクに行って
i phone購入しました。


あたしも
2台あるうちの1台が来月更新月なので

来月1台をソフトバンクに乗りかえします。

昨日は土曜にして、月2回に増やしてのはじめての自助グループミーティングの日。
一昨日がひどいうつだったから・・・ミーティングに行くのがしんどいような気もしていたのだけど
でも、どうにか行くことができた。
午後から仕事だから・・・というのもあって、どうにかがんばれたかも・・・。

まぁ、ぼちぼちやりましょう。

昨日はわたしの誕生日でした。
そして、旦那の誕生日でした。
それから結婚記念日でした。

３つもお祝いが重なる日ですが……。




ひどいうつで、おちていました。。。



午前中はなんとか…洗濯したり、掃除したり……頑張っていたんですけどね。



頑張りすぎたかも…。


しんどいなら、無理しなきゃいいのに。


毛布まで洗っちゃったり。

保健センターに自立支援の保険証と薬局の変更を言いに行ったり。

午後から急にダウン。




夕飯準備する気力なし。

風が強くて洗濯物は飛び散り…さらに気分がダウン。





気力がどんどんおちて。



しんどくて、夕飯は作るのやめた。

しんどいけど、どうにか頑張ってイオンまで行って買うことにした。


お寿司と惣菜とケーキを買って帰ってきた。




ひさしぶりに少しお酒も飲んで。



しんどくて、そのまま寝ちゃったよ。